关于生理性肿胀的处理

      让孩子吸是快的方法。但有时孩子可能不配合，一吸就哭，你想啊，孩子已经吃了3天奶粉，现在吸，奶水又少又难吸，当然抗拒了。

     如果孩子不吸，胀痛会更严重。你得知道不是所有都堵，部分还是通的，只要宝宝能吸出一点，肿胀就会缓解，这时疏通也会痛，忍着让孩子吸一吸吧，不要浪费宝贵的初乳。

又漏奶了？淡定，催乳师教你怎么做

     哺乳期漏奶是一件让人很头疼的事，尴尬就不说了，本就不多的奶水，宝宝还没吃好呢，一下全漏了，怎么办呢？

    每个妈妈都有不同程度的漏奶，只是多少的问题。比如有的人是这边喂那边流，这就属于比较严重的漏奶，还有的只是偶尔漏，但也很烦。

    总之你记住，漏奶是种特殊生理现象，虽不能100％有效遏制，但有些方法值得一试：

产后通乳有什么用？

     开奶和通乳时间上稍有不同，一个是避免胀痛，另一个是保证通畅，两者配合好，胀痛少，奶水也来得相对快。

     当然重要的还是催乳师的手法和经验，不要图便宜，经验这个东西往往就是体现在价格上的，贵有贵的道理，我相信催乳师们为了拉客户和口碑，一定会真诚服务。2、防止运动带来的的伤害，运动前的热身和运动后的舒缓***。给妈妈们服务，印象深的是很多妈妈根本不知道开奶与通乳的重要性，一般都会说，要是早知道这么难就应该早做准备了。

奶水可以突然变少，但多起来一定要循序渐进

    做催乳的妈妈，多数是出问题，本身并不少奶，只是宝宝吸不到而已，这时催乳师要根据你的具体情况，帮你清除下奶障碍，让你的变得常，乳窦不再肿胀。

   催乳有时限，越早催乳效果越好，时间越长追奶越慢。如果你几个月后才找到催乳师追奶，除了疏通，排开奶结，要想奶水变多，还是得靠你自己。