长时间涨奶而肿胀如何解决？

      对于许多产妇来说，顺利将宝宝生下之后，下一个课题就是哺乳，许多产妇认为肿胀表示“奶水来了”，其实肿胀代表奶水没有被顺利移出，反而会影响后续奶水的制造，也让宝宝更不容易哺乳。因此，医生建议，产后及早让宝宝开始吸吮，比较不会胀奶，且肿胀如果没有适时处理，产后康复加盟，也可能造成局部阻塞、甚至发炎。若真的感觉肿胀，可尝试3招缓解。

产后腰腿痛？一定要记得补这个......

     生完宝宝的你，肯定有过、膝盖痛、腿抽筋等小状况，产前身体还好好的，产后就疼痛难忍，这到底是怎么回事？

    从受精卵着床的那一刻起到妈妈们哺乳期结束，整个阶段妈妈大概要为宝宝提供大约300g的钙，这还不包括妈妈维持自身生命活动的量。如果孕妈咪或哺乳妈妈膳食中钙质摄入不足，妈妈的身体就会分解自身的钙质来保证宝宝的正常生长和哺乳需要。所以钙质摄入不足的话，腰痛、腿痛的接踵而至就不足为奇了。

关爱，从产后疏通做起！

新产妇大多都要经历少奶

     刚开始来奶，产后康复师，你会感到微微发涨，来奶快的会胀痛，常州产后康复，变得硬邦邦，来奶慢的没有明显涨感，奶多和奶少的区别，从这时就体现了。

    有的妈妈吸的少，宝宝吸不了几口就不吸了，连初乳都下不来，新来的奶就会淤积在里。遇此情况，热敷、孩子吸、家人帮忙排奶都能派上用场。

    涨奶严重的妈妈，甚至会发烧，总之折腾几天后，涨感消失，随之而来的便是少奶。看着宝宝一直哭，全家人都闹心，后只有加奶粉了。

常州产后康复-产后康复加盟-南京红番茄(推荐商家)由南京红番茄健康技术服务有限公司提供。南京红番茄健康技术服务有限公司为客户提供“健康信息咨询,健身服务,企业管理咨询,家政服务”等业务，公司拥有“健康信息咨询,健身服务,企业管理咨询,家政服务”等品牌，专注于其它等行业。欢迎来电垂询，联系人：洪老师。