喝豆浆的好处

延缓衰老：豆浆中含有一种特殊的植物雌—“黄豆苷原”。它可调节女性，每天坚持喝豆浆的女性，可明显改善身体素质，延缓衰老，起到美容养颜的作用。

：众所周知豆浆中含有丰富的植物蛋白、磷脂。维生素B1、B2，烟酸以及铁、钙等矿物质。而其中铁的含量，更是比其他任何乳类都丰富，女性场常喝豆浆，可以补充每个月经期身体流失的铁。

减肥：豆浆虽然被称为“植物牛奶”，但其脂肪主要是不饱和脂肪酸，也不含胆固醇，对于正在瘦身的朋友而言是选择。此外，豆浆中除了含有大豆植物蛋白质之外，还富含大豆异黄酮、大豆配醣体等，而这些成份可以有效抑制吸收体内的脂质和醣类，进而发挥出燃烧体脂肪的效果。工作繁忙的人应选择比起工序繁琐的现磨豆浆，很多的豆浆粉品牌，都是加工好的成品包装，便于携带，口感香浓，轻松一泡，几分钟就可以饮上一杯美味可口的豆浆，而且冷热均可，随心所欲，想怎么喝就怎么调制。

如何泡一杯均匀的豆浆

1、准备下列物品：豆浆粉、马克杯、搅拌棒、开水、凉开水。如果有饮水器随时可以接热水、冷水更为方便。

2、先往空杯中倒入豆浆粉，没错，是先加入豆浆粉，切记不是先加热水。

3、加入约15mL的凉开水，请大家尽量使用凉开水，如杯子里放冷却的开水等，少量即可。

4、搅拌棒搅拌成均一糊状，大概搅拌1分钟即可，没有搅拌棒可以用筷子勺子等物品替代。

5、加入适量的开水，这个以个人口味调整咯，个人建议水不要太多，以保证豆浆纯正的风味。

6、搅拌均匀即可得到一杯均匀的豆浆咯！开喝！美味！

受欢迎的豆浆

永和豆浆粉的原材料来源于东北三江平原的非***大豆。在种植方面，企业与地方农场签订直接采购合同，间断性跟踪、监测大豆的生长过程。在生长阶段，我们引导种植者避免使用化学肥料，在种植阶段确保原材料的安全与品质。

永和豆浆拥有自己的有机生态园，它坐落于牡丹江阳明区铁岭河镇，此生态园区由食品加工及展示区、生态旅游观光区、大豆标准化生产***区三大版块组成。同时大面积种植了绿色植被，加快在国内营造绿色消费的氛围。

永和豆浆生态园是企业与市场需求的对接，这也是我国大豆产业的***标志，永和豆浆强调对消费者的责任，在行动上强调对消费者、对社会的贡献。我们将以此为圆心，用高瞻远瞩为半径，在中国绘出养生、健康的蓝图。