***的好处

1．含有较少化学物质

在有机生产的理念下，所有生产及加工处理过程均只允许在有限制的情况下施用化学物质。

2．生产过程不含基因改造成分

在有机生产的理念下，所有生产及加工处理过程中均不可使用任何基因改造生物及其衍生物。

3．对环境及生态有利

有机生产鼓励使用天然物料，适量施肥及灌溉，减少资源浪费，鹅配送，提高农场内及其周边的生物多样性。

?有机蔬菜：有机蔬菜是指来自于有机农业生产体系，根据国际有机农业的生产技术标准生产出来的，经独立的***认证机构认证允许使用***标志的蔬菜。有机蔬菜在整个的生产过程中都必须按照有机农业的生产方式进行，也就是在整个生产过程中必须严格遵循***的生产技术标准，即生产过程中完全不使用农1药、化肥、生长调节剂等化学物质，不使用基因工程技术，同时还必须经过独立的***认证机构全过程的质量控制和审查。所以有机蔬菜的生产必须按照***的生产环境质量要求和生产技术规范来生产，鸡配送，以保证它的无污染、低能耗和高质量的特点。

蔬菜要如何加工才能***1大程度的保证其营养价值

一些带皮的蔬菜***1好连皮一起吃，食品配送，例如，茄子、萝卜等。因为皮中的维生素含量要比里面的肉含量高，苏州配送，所以建议大家在吃的时候不要削皮，这样即保证了营养素的流失又节省了时间。

??在蔬菜烹调过程中，***1好用大火去炒，因为蔬菜加热的时间越长，其中的营养素流失的就越多。例如水溶性维生素C、B族等，它们是怕热的，所以烹调的时间越短也就越好。

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