一个手抓饼的热量       

一个约100克的手抓饼的热量约为300大卡。已知一个正常男性成年人一天需要约1800至2000大卡而女性的则为1600至1800大卡左右。如果把抓饼当成早餐来吃的话，按照早餐热量要占一天的30%来记，一个手抓饼300大卡的热量并不算多，也不能提供正常的量。

单纯把一手抓饼当成早餐来吃是不可取的，石龙手抓饼加盟，它无法提供早餐要求的热量。对于耗脑力的学生来说，一个手抓饼下肚可能当开始觉有有饱腹感，但课间操一过就觉得而了。

再加上鸡蛋豆浆呢，一个鸡蛋的热量约为80大卡，而一杯豆浆100毫升为14大卡左右，东城手抓饼加盟，也并不能满足人的需要。所以手抓饼并不适合当成早餐来吃哪怕是加了鸡蛋的手抓饼。

这时候可能有减fei人士跳出来了，既然手抓饼热量不高，那么是否就可以当成减fei餐来吃呢？***是否定的，已知人一天需要的蛋白质的量约为70克左右，显然一个100克的手抓饼含蛋白质为11克多，当成三餐来吃以一次一个来算的话也是只有30克多一点，是不够的一个人正常所需的。

而碳水化合物的产热一般占总热量的60％左右为宜，如一个人摄人总热量为2400千卡(10ND)，2400千卡×60％／4千卡／每克碳水化合物＝360克碳水化合物，100克的手抓饼含有碳水化合物约为40克，算起来也是不足的。

东莞市思麦儿食品有限公司成立以来，主要是对于台湾手抓饼的研发、生产及推广。多年专门生产手抓饼厂家，产品无论是从外包装设计原材料的选购，加工等都极具特色。

手抓饼的搭配方法     

民以食为天，所以我们都非常注重饮食，并且包括饮食的口感和健康，其中手抓饼厂家提供的手抓饼就充分满足大家的对饮食的这些需求。另外手抓饼如果做好相应的搭配工作，还将会有不同的口感，关于手抓饼的搭配方法为大家详细说明下：

在不同地区、不同的地段却会出现不同，如：北方很多地区一般会搭配豆浆，豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，特别在北京、河南、山东等地，很多朋友都会把豆浆做为早餐的主要饮品。在北京地区很多早餐点上都是以搭配豆浆为主，其他地区则要根据当地民众的饮食习惯了；在一些商业街、广场，很多奶茶店都在陆续加上手抓饼这个项目，一些操作，这些地方的手抓饼一般会选择搭配时尚的饮品；在一些功能比较多的店面里，可以容纳顾客坐下来吃的店面，也会搭配上汤，增加饮品是增加收入的一种方法，不过要利用好，选择适合的饮品搭配会让你获益颇丰。

东莞市思麦儿食品有限公司成立以来，主要是对于台湾手抓饼的研发、生产及推广。多年专门生产手抓饼厂家，产品无论是从外包装设计原材料的选购，加工等都极具特色。以生产手抓饼的厂家。

手抓饼的口味搭配

手抓饼是从葱抓饼演变而来，起源于中国台湾地区。2004年在台湾夜市被发现并于2005年正式从台湾引进至内地。新鲜出炉后的手抓饼，千层百叠，层如薄纸，用手抓之，万江手抓饼加盟，面丝千连，其外层金黄酥脆，内层柔软白嫩，一股葱油与面筋的香味扑鼻而来，让每位食客来不及等待，抓起就吃。

手抓饼至今一直******，可搭配鸡蛋、猪肉叉烧、牛肉饼、粮心香肠、藤椒鸡排、培根、方火腿、鸡柳、蔬菜等辅料，也可搭配酱爆汁、孜然香辣酱、番茄沙司、麻辣汁、甜辣酱、甜味沙拉酱、黑椒酱、排骨酱等酱料，香酥可口，手抓饼加盟，老少皆宜。

可以根据个人口味进行各种蔬菜搭配，如培根、鸡蛋手抓饼、生菜等，其中包括生菜手抓饼、煎蛋热狗手抓饼、香葱手抓饼、甜辣酱手抓饼、沙司手抓饼、京酱手抓饼、沙拉生菜手抓饼、菠萝手抓饼、奶油手抓饼、培根手抓饼、牛排手抓饼、五香手抓饼、椒盐手抓饼、蔬菜沙拉手抓饼、香辣鸡腿手抓饼、香酥鸡柳手抓饼、手撕鸡手抓饼、黄金猪扒手抓饼。

可搭配酱爆汁、孜然香辣酱、番茄沙司、麻辣汁、甜辣酱、甜味沙拉酱等酱料。

配料:粮心香肠、藤椒鸡排、牛肉饼、里脊肉排、猪肉叉烧、培根、鸡蛋、生菜、番茄。

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