3.揉迎香穴
位置:迎香穴位于人体的面部的鼻翼两侧，儿推，在鼻翼旁外缘的中点旁，当鼻唇沟中。
手法:进行按v摩时将两手指尖螺纹面置于迎香穴处，做旋转揉搓约50-100次。
作用:有效缓解鼻塞、鼻v出v血、鼻窦炎、牙痛、感v冒、***止v痛的症状。
4.揉太阳穴 1-2分钟位置：眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处，这便是太阳穴。
手法：用两大拇指或者食指中指并拢推运该穴24次。
宝宝睡眠不好怎么办?
宝宝睡眠不好怎么办?儿童睡眠障碍是由睡眠时间不足及一系列相关症状所构成的，这其中的相关症状呢包括像是：打呼噜，喉头哽咽，睡眠不安，张口呼吸，多汗，肢体抽动，儿推师，磨v牙梦游遗尿等等睡眠障碍的形式，没办法安v神定志，并不是具体指某一项针对性的病症。是一个宽泛的范围。
我们要知道保持良好的睡眠是维持宝宝体格和神经发育的一个重要必要的条件，特别是对于新生幼儿，他的健康活泼情况跟睡眠质量的好坏密不可分。正常情况下，小儿睡眠时，一般是安静舒坦、头部微汗、呼吸均匀而无声，有时小脸蛋上会呈现出各种表情。但是，当孩子患病时，睡眠就会出现异常情况。但是令很多妈妈或者是家长郁闷的是，宝宝睡眠总是差***意感觉老是睡不着，即使是勉强睡着了，有时候半夜醒来也是要吵闹很长时间，知道宝宝自己把自己折腾的精疲力尽了才能入睡。
2、化：
接下来轮到脾工作了，脾干嘛呢?脾要把食物先化掉，食物本身并不是我们身体能够吸收的物质，比如白菜我们没法儿直接吸收，但是我们的脾可以把它给“化”成我们可以吸收的物质，这个过程叫“化”，这是脾的功能。
3、运 ：
饮食入胃，经胃的受纳和腐熟作用，并下达于小v肠，使之进一步消化，儿推图片，分解成水谷精微和糟粕两部分。此时必须在脾的升清作用下，将被消化的水谷精微吸收，并向上输送至心肺，“散精”至全身，“五脏六腑皆以受气”。
脾将水谷精微上输于肺，儿推***，肺朝百脉，助心行血，并通过肺的肃降作用，将水谷精微向体内各脏腑组织布散，以营养和滋润脏腑组织，维持其正常生理功能。可见没有肺朝百脉、心肺的配合，其“散精”至五脏六腑的功能，也是无法完成的。
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