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酒足饭饱，进行一下娱乐活动，爬上身后的那个沙坡，坐上滑沙板，在尖叫声中一冲而下，来回一两下，一肚子的肉就消化完了，真实的感受，不是下来的那一刻的刺激，而是再爬上去实在是爬不动啦！

爬沙山，不仅是车需要四驱，人更是如此，凭两条腿往上爬，费了吃奶的劲爬半天，回头一看离起点仅一步的距离，请参照下面的标准姿势，这样你会爬的又高又快。

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户外拓展培训是一项旨在协助企业提升员工***价值的培训课程，通过培训课程能够有效地挖掘企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质；同时提升团队的凝聚力。户外拓展培训已经成为现代企业的培训方式。是大势所趋，还是潮流所致？培训方式有千万种，培训内容也千差万别，企业在选择培训方式、培训机构时应该对所选择的培训有所了解才能达到培训的目的。

1.户外拓展培训不只是游戏项目

户外拓展培训是由基地游戏和野外挑战两类课程构成的，不论是基地游戏还是野外挑战都有其***的魅力。户外拓展培训中做什么游戏或者去野外探险都不是终关注的焦点和重点，也不是单纯的带着企业员工做游戏。其旨在通过游戏的方式挖掘个人的潜力以及塑造团队的凝聚力。

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