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刮痧常见的方法知识

边揉法

用刮痧板厚边在施治皮肤上或刮痧出痧部位并以“病灶点”附近为其重点，进行前后左右、内旋或外旋揉动的方法，称为边揉法。

操作要领：手握刮痧板，以薄边对掌心，厚边为着力点，着力于患者皮肤，将手腕及臂部放松，使手握刮痧板，腕部灵活自如的旋动。动作应连续，着力由轻渐渐加重，再由重渐渐减轻，均匀持续而轻柔的旋转，具体施治部位局部软组织及肌肉的薄厚，决定施力之轻重。

注意事项：用刮痧板厚边着力于患部，以腕的回旋随之移动，避免触打或跳跃。此法适用于全身各部位，局部操作时间以20～30次或5～10分钟为宜。

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刮痧的好处有哪些

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特i制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等'出痧'变化，从而达到活i血i透痧的作用。

调整阴阳   刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。

排除毒i素   刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋i巴液增快，全身刮痧什么刮痧板好，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒i素加速排除，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。

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刮痧时，为什么会出痧？是什么？

很多时候，在体验过刮痧后，一般都是在后背上，会发现有一层层的红色淤痕。这是身体中的毒i素吗？其实，从一定的层面上来看，的确如此。刮出来的痧，其实就是通过刮，将身体中的经络给疏通了。气血就会变得更加顺畅。

每次，只有刮出痧来，效果才会好一点。很多时候，这其实就是身体中多淤堵的毒i素，通过刮，从而将毒i素给刮了出来。气血才会更加的顺畅，这也就是刮痧所起到的作用。

随着科技的发展，其实，假如说，从科学上来解释刮痧的话。就是通过力，来挤压后背上的毛细i血管，通过在皮肤表面不断的擦拭，来改善气血，大连什么刮痧板好，以及通过摩擦，来帮助改善身体不适，改善身体健康。

而后背的毛细i血管就有可能会破i裂，从而，后背看上去就会出现红色的淤痕。这一情况的发生，其实，和体质是大有联系的。对此，应该有所注意，当刮后背的时候，后背上的淤痕较多，很有可能就会是毛细i血管破i裂所致，望你做到心中有数，尽早解决很有必要。

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