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蒜泥鸭舌

主料: 鸭舌 200克

调料: 咖喱20克 盐 4克 胡椒 2克 味精2克 大蒜 30克 香油 5克 酱油5克 酱油10克 各适量

做法:鸭舌清洗干净,放沸水中焯透,原味鸭舌头哪个牌子好吃,捞出沥干水分. 放入高汤,加入精盐,上笼蒸熟. 将大蒜剥皮后入石臼中舂茸,鸭舌头,舂时可加入盐、芝麻油. 取小碗一只将精盐2克、胡椒2克、味精、蒜茸、芝麻油、咸甜酱油调匀放在两个小碟中随鸭舌一同上桌。


金蝉,原味鸭舌头一斤大概有多少,又名知了猴、知了龟,素有唐僧肉的美誉。之所以叫唐僧肉,除了其营养价值之外更有深厚的文化韵味深在其中。由于金蝉的营养价值高和风格***的良好口感,以及对人体发挥的多种滋补功能,民间早有把吃金蝉子比喻成可以让人长生不老的“唐僧肉”。

油炸金蝉的做法:

1.把罐头装的金蝉倒入一个盆中,不要罐头里的水,换成清水泡半天,酱香鸭舌头批发,中间可以换几次水。(因为罐头装的非常咸,有清水泡一上让它释放一下盐份)

2.从清水中捞出,用厨房纸吸干水分

3.锅里放油,油五、六成热的时候放入金蝉,当金蝉飘上来变成金黄色时即可捞出

4.吃的时候撒些熟的白芝麻即可


吃鸭舌的好处

1、强身健体:鸭舌蛋白质的含量比例较高,种类多,易消化吸收,有增强体力、强壮身体的作用。

2、健脑益智:鸭舌含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,对神经系统和身体发育有很大的作用,对改善老年人智力有一定的作用。

3、鸭舌对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、虚弱等有很好的食疗作用。

4、祖国医学认为,鸭舌有补虚填精、健脾胃、强筋骨的功效。

5、鸭舌性凉,非常适合作为除秋燥的食品进补。鸭舌还有利于身体低热虚弱、食少便干、盗汗、咽干的人们作为日常食补品进行食用。


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