软式标***介绍软式掷准标***的***体长0.3m~0.32m,呈橄榄状,***体装有响哨,由柔软的泡沫材料制成,是专为7~12岁的少年儿童所设计,安全系数较高,能消除学生们的恐惧心理。软式掷准标***颜色多样,造型奇特,像火箭一样。软式掷准标***可分解和自由组合进行的体育项目,不但能发挥学生的思维,而且能增强趣味性。
标***练习技巧:
在练习软式标***时在交叉步右脚尚未落地之前,左腿就要积极前迈。右腿落地,体重落地弯曲的右腿上,接着,右腿积极蹬地,加快髋部向水平方向移动,同时也加快了左腿的前迈。左腿前迈时,大腿不宜抬得过高,左脚用内侧或脚跟先着地,做出强有力的制动和支撑,左脚落地的位置应在右脚落地前投掷方向线的左侧约20-30厘米处。
五步标***投掷步的***步一般步长是:步大,第二步小,第三步大,第四步小。
小学生软式器材***尾套5与***体2尾部是通过过盈配合实现连接,且***尾套5是由橡胶材质制成,其主体结构是圆柱形整体呈头状,该***体尾部套设有***尾套5后极大的提高了安全系数,即使误伤到他人时,橡胶材质制成的该结构的伤害性较小甚至没有,小学生软式器材避免了传统的标***其金属尖头的伤害,该软式标有***性、安全性、趣味性,因而尤其适合青少年、学校体育教学使用,
随着运动训练的科学化、专针对性的日益加强和现代标***运动水平的不dao断提高,但还是有很多因素影响着标***运动员的成绩,起决定性作用的是运动员自身所掌握的专项和所具备的能力,尤其是运动员用力阶段的动作速度。标***运动员用力阶段的投掷动作速度决定于:助跑的速度;与投掷有关的主动肌群及其协同肌群的收缩力;运动员对后用力技术的掌握;系统的机能状态;运动员的灵敏、柔韧、协调能力等。