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敷面膜的zui佳时间

沐浴后

因为洗澡期间水蒸气的效果，洗澡后毛孔是处于扩张状态的，这个时候敷面膜，能够有效吸收面膜中的营养，从而达到zui佳的效果。

晚上睡觉前

当我们进入睡眠状态的时候，肌肤将处于一天当中细胞修复能力zui强zui旺盛的时段。所以在睡觉之前做面膜，有助于面膜中的成分通过新陈代谢更好的传入肌肤底层，从而达到事半功倍的效果。当然，我们所说的睡觉时间，一定是不能超过11点的，所以9-11点是zui佳的敷面膜时间。

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补水面膜的正确使用方法

补水面膜这个时候敷好

补水面膜建议每天晚上10点至凌晨3点这个时候敷是zui好的，因为这个时候是皮肤自行修复受损细胞和代谢皮肤细胞中废物的时候，因此这个时间段敷面膜能有助于讲营养成分更好的送入肌肤底层。

面膜不要天天敷

东西zui好也不要多吃，面膜zui好也不要多敷。除非皮肤是缺水特别严重，皮肤特别干燥的情况下，头一周可以每天敷一片补水面膜，但是一周以后，以一周三片为宜。因为当皮肤在营养充足的情况下去敷面膜，很容易导致营养过剩，出现皮肤出油或者长脂肪粒的情况。这样不仅会浪费面膜，皮肤还会容易出现过敏的情况。

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清洁面膜有必要用吗 有必要用清洁面膜吗

敏感性肌肤的角质层原本就是比较薄的，如果是再使用清洁面膜的话会更严重的伤害到肌肤，让肌肤表面的天然屏障更薄，肌肤的状态会更加不稳定。

在选择清洁面膜的时候zui好不要选择撕拉的款式，对肌肤的伤害是比较大的，应该选择更加温和的清洁方式，一些泥类的清洁面膜效果就是比较好的，能够清洁肌肤还不会对肌肤造成比较大的刺激。