海参使用方法
将冷冻（或冷藏）的水发鲜刺参放入开水煮一下，或用开水烫透，便可以按下列方法食用。
1. 食疗法：每早食一个，海参花粉，可蘸蜂蜜和白糖，也可放入牛奶中送服，海参花粉海参肠卵粉，常年坚持，有强身健体的功效。
2. 凉拌海参：将煮后的水发海参用凉水洗透，切成薄片，加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用，清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口，是一道营养丰富的宴客佳肴。
3. 水发海参还可红烧、葱爆、炖汤、煮粥、煎鸡蛋、炒肉丝等
火腿烧海参：（选自《随息居饮食谱》）
海参花——被忽略的宝贝
海参花 —— 被忽略的宝贝海参花集中了海参体内的营养精华和能量
海参花 —— 被忽略的宝贝海参花集中了海参体内的营养精华和能量，海参花是海参身上非常珍贵的部分。海参花的营养价值已经被大众认可，在海边的老渔民喜欢用海参籽泡酒、煨汤，炒鸡蛋等作为滋补身体的佳品。
海参花能吃吗？
海参在大海里基本属于弱体动物，它爬走很慢，但是遇到危险的时侯，它也有一套抵御办法的，大家都知道乌贼在遇到敌人的时候会放出一团墨，掩护它逃走，但是海参爬的很慢，要怎么样才能脱身呢？
呵呵，海参花粉批发，海参也很聪明，它却把自己肚子里的肠子吐出来，让他的敌人吃，因此乘机逃走。
海参花的功效（二）
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二：抵延缓衰老，让男人回到二十岁海参花中丰富的精氨酸可促进性（纪—代替词）素分泌，提高xing功能，延缓衰老。
精氨酸是构成男性好细胞的主要成份，具有改善脑、性腺神经功能传导作用，减缓性腺衰老。海参脂质和锌元素还可维护男性前李腺的健康。
三：养血养心，健康从心开始心为五脏君主，养生先养心。
海参花中丰富的钒元素可以改善心脏功能，刺激机体造血功能。
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