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饮食

饮食是一种文化,而中华美食则誉满天下。中国饭好吃,外国人爱吃也是不争的事实。中国的饮食文化源远流长。几千年来,人们经过不断的总结已形成了中华美食的八大菜系,长虎土笋冻是什么,即鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、皖流派。


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俗话说:'儿吃一口,娘喜心头。'

俗话说:'儿吃一口,娘喜心头。'可是当今就是有许多宝宝不肯吃饭,养得面黄肌瘦,不仅直接影响生长发育,而且造成抵抗力下降,因为反复的呼吸道感r染而成为爸妈的一块心病,这种情况医学上称为厌食s症。

宝宝厌食原因有三

从临床角度看,造成小儿厌s食症的原因是有很多方面的:

1.出生后喂养不当而造成消化道功能紊乱。

在婴儿期,由于喂养单调,爸妈忽视了辅食的添加和补充,长期以奶制品及淀粉类饮食为主,造成纤维素、维生素及微量元素的缺乏,而使婴儿大便干结,舌体味蕾扁平,味觉呆钝,食欲不振。随着年龄的增长,又常常给宝宝吃泡饭、酱菜之类的饮食。长此以往,造成锌元素、必须氨基酸等营养物质的缺乏,致使生长发育迟缓,抵抗力下降,这是临床上常见的原因



2.育儿无方,进食不当。

有的爸妈希望宝宝长得健壮些,平时高蛋白、高糖、高j级营养品不断,孰不知宝宝的消化功能有限,胃肠负担不了,结果事与愿违,造成宝宝食欲下降,有的出现疳膨食积,有的虽然成了胖子,但体质不好。这些爸妈不知古训:'贫家有育子之道。'经济条件好了,长虎土笋冻生产厂家,给宝宝吃得好些,这是理所当然的,但是应讲究科学育儿。中医有'贵流不贵滞'之说,那些高j级食品,性腻,吃得太多,非但起不了营养作用,反而积滞内s伤,倒了胃口。也有些爸妈把宝宝的吃放在位,采用充填式喂养的方法,即使宝宝实在吃不了,还要求再吃一口,结果弄巧成拙,出现呕吐;也有些宝宝平时零食不断,即使并不饥饿,没有食欲,也勉强进食,久而久之,使宝宝产生厌食心理

3.也有些厌食是由于某些疾病或药w物所造成的。




⑷鸡肉+栗子

作用:补x血(补x血食品)养身,适于贫x血之人。原理:鸡肉为造血疗虚之品,栗子重在健脾。栗子烧鸡不仅味道鲜美,造血功能更强,尤以老母鸡烧栗子效果更佳。

⑸瘦肉+大蒜

作用:促进血液循环,消除身体疲劳、增强体质。原理:瘦肉中含有维生素B1,与大蒜的蒜素结合,不仅可以使维生素B1的析出量提高,延长维生素B1在人体内的停留时间,还能促进血液循环以及尽快消除身体疲劳、增强体质。

(6)豆腐+海带

加碘又补钙豆腐及其大豆制品,长虎土笋冻原材料批发,营养丰富,价格便宜,能补充人体需要的蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素 B1、维生素E、钙、铁等。豆腐中还含有多种皂角甙,能阻止过氧化脂质的产生,抑制脂肪吸收,促进脂肪分解;但皂角甙又可促进碘的排泄,...



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