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纸包鱼采用***的烤鱼纸包裹住鱼烹饪，俗称纸包鱼。纸包鱼的品种非常多，无论是淡水鱼，还是海鱼，都能做成纸包鱼，不同的鱼种，制作时调料不同，它所突出的风味也各不相同。想用什么样的鱼做纸包鱼，全然取决于食客自己的喜好而定。

纸包鱼是健康烤鱼，不同与传统的炭烤，制作时以健康电烤为主，2006年在四川大地上开始流行，成为了当地zui有特色的一道美食。因为烤制方式新颖，制做过程干净无染，被称之为健康烤鱼。

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鱼类的脂肪含量低。在鱼类中，脂肪含量大约为1%~10%，平均来说在5%左右，不同鱼种脂肪含量有较大差异。脂肪多有不饱和脂肪酸组成，单不饱和脂肪酸以棕榈油酸和油酸，多不饱和脂肪酸主要以亚油酸、亚麻酸二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）组成。不饱和脂肪酸能帮助身体制造理想的细胞膜，使细胞获得良好的养分，具有降低发炎反应，预防自体免1疫疾病的作用。对人脑部的健康和发育非常有益。

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中国人主食喜欢吃大米，但是近年来由于各种美食的冲击，人们的口味也发生了本质的变化。所以特色的纸包鱼能够成为新时代的精选，特色的烤鱼是消费者的热爱，纸包鱼项目非常有市场，是创业的好选择。现在喜欢纸包鱼的消费者多，这样的美食有市场。

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