义乌商城妇产医院专注于女性健康、妇婴保健，医院下设妇科、产科、产康中心、新生儿科、妇幼保健部、月子会所、国家免费婚前医学及孕前优生检查中心、孕妈俱乐部等.

坐月子二胎和一胎有什么不同？

自身经验不同

胎坐月子时候，宝妈还是新手一枚。二胎坐月子时，经历过大宝的培养，宝妈们已经在育儿方面有一定的养育经验。再也不用手忙脚乱换尿布，孩子一点不正常反应就着急跑医院。各种哺乳姿势早已运用自如。

饮食方面，宝妈们更懂得吃什么有利于。怎么样吃身体恢复快，做什么运动避免产后后遗症。总之，一胎坐月子留下的遗憾，二胎坐月子可以尽量避免。一胎坐月子积累下的一些经验，也可以帮助宝妈们应对二胎坐月子的问题。

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坐月子不能吃什么？

避免营养太过

很多老人家都觉得，多，身体虚弱，一定要赶紧吃点补身体的东西，才能让宝宝有足够的营养。其实产后并不需要人参甲鱼燕窝之类的补品，产后的饮食强调均衡、和，不宜太油腻。一些富含蛋白质的食物是需要的，比如鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。这些食物对妈妈康复和宝宝生长发育都有好处。汤汤水水需要多一些，包括肉汤、牛奶、酸奶、果汁、豆浆等，月嫂要多少钱，对于身体恢复和下奶都有帮助。

避免生冷饮食

月子期间的妈妈，身体处于表热里虚的状态，可能会因为燥热而想吃点冷饮，但是冷的刺激会影响和淤血的排出，所以妈妈们一定要克制住，这个时候吃生冷饮食对身体是没有好处的。

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坐月子心情不好就是产后抑郁吗？

大约70%的新母亲有轻度状，称为“产后忧郁”，在分娩后2至5天达到***，通常包括哭泣、悲伤、情绪不稳定、易怒和。“忧郁”不会严重损害功能或产生性症状，通常，这些症状会在分娩后2周内开始自行减轻，但有些病例会发展为产后（***不同地区的患病率在4%到25%之间）。自行区分产后忧郁和产后抑郁障碍是困难的，可以采用爱丁堡产后抑郁量表自测，如果分数较高，请及时求助精神科医师。产后抑郁障碍***流行率在4%到25%之间，美国疾病控制和预防中心报告的PPD总患病率为11.5%，从8%到20.1%不等。

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