碱不落苏打黄小米简介

“民以食为天”，正确的饮食习惯能为我们的身体健康保驾护航。

今天给大家推荐无论是营养价值还是养生功效都的农作物——碱不落有机苏打黄小米。

黄小米是北方地区常见的一种食材，它外表颜色鲜黄，颗粒比较小，它对我们的身体有明显滋补作用，是一种能补益脾胃，缓解体系，增强身体素质的健康食材。

不仅能够作为一种普通食材，好多生病和孕期女人都会通过食用小米粥来补充营养，可以说是生活中具有至关重要作用的食材，与我们的生活息息相关。

推荐大家尝试一下碱不落的苏打小米，因为其碱性产地吉林通榆，使得小米具有苏打成分，比普通的黄小米更具有营养价值！

吉林单氏米业为您提供OEM贴牌服务。

碱不落黄小米的搭配宜忌

【小米+桑葚】保护心脏和血管的健康

【小米+红糖】红糖适合提升阳气，小米健脾胃补虚损，两者搭配可发挥更大效用。

【小米+肉类、黄豆】所含的氨基酸种类不同，互相搭配可提高蛋白质的吸收利用率。

【小米+大米】营养互补，搭配食用提高营养价值。

【食物相克】小米忌与杏仁同食。

【小米+杏子】 小米中的磷等矿物质于杏所含的果酸结合，会产生不易消化的物质，易导致呕吐、腹泻。

【小米+虾皮】小米和虾皮性味不和，同食会致人恶心、呕吐。

【小米+醋】 醋中含有机酸，会破坏小米中的类胡萝卜素降低营养价值。

吉林单氏米业拥有靠近自然保护区种植基地，***的生产设备及***的生产工人，可真空包装，生产技术成熟，如期保质保量的供货，是您可以放心信赖的代工工厂，4小时急速方案，1对1服务，欢迎前来咨询。

有机小米怎么吃有哪些功效？

1、有机小米山药糊：养生怀山药等量，炒黄，共研细末，加水煮糊调白糖食用，用于小儿肠胃不适。

2、有机小米 黄芪粥:小米50克，大红枣15枚，黄芪1养生5克煮粥，加红糖适当食用。对产后体虚有效果。

3、有机小米芝麻糊：小米500克磨面，炒黄，芝麻180克炒黄打碎，每次取小米面30克，芝麻10克，白糖酌量,白开水300毫升调服,早晚各1次。

吉林单氏米业拥有自有种植基地及加工工厂，种植基地靠近向海自然保护区，世界三大盐碱地之一的吉林通榆县，小米中含有苏打成分，弱碱成分调节人体酸性环境。加工过程中无添加，无抛光，保留胚芽米原始营养。

小米粥怎样煮好喝又健康？

小米粥想要好喝，加多少水很关键，米和水的比例，1：20刚刚好，也是适用于大多数人，如果喜欢喝稠一点的，1：15左右为宜，这一点大家根据自己的口感调节即可！那么应该怎样煮，煮多长时间，加什么辅料，这些也是大家需要了解的！

小米粥的煲煮时间，要控制在30-40分钟左右，可以适当的添加其它辅料，比如蒸熟的南瓜泥，紫薯泥，枣泥，桂圆，莲子，枸杞，红糖等等，这一点大家可以根据自己的口味，酌情添加即可！

煮小米粥到底要不要泡米呢？这是大家一直比较关注的问题！老师说，想要营养更快地溶解，必须要泡米，泡米的时间应该控制在30分钟之内，这样效果才会达到！原来我们以前都错了……