户外拓展基地建在景区，能够满足企业及个人对培训的要求——完善团队、提高个人素质的同时，又能够使个人身心得到舒展；

户外拓展的开展需要场地的支持，除了各种拓展器材外还需要有住宿点和餐饮提供，而景区恰恰具备这些特征；户外拓展训练能够给景区带来客户群体，带动景区内其他附加产业的兴旺发展，如：餐饮、住宿；户外拓展还提高了景区度和人气，而景区则给拓展训练提供良好的环境，满足受训者的需要，达到双赢的模式。6、手不准死拽前方保护绳，容易磨伤手掌，可以一只手轻握保护绳。

项目名称： 天梯，项目性质：双人合作项目，任务：两人结成一组，向上攀登，站在第五根横木上手抱住第六根横木为任务完成。项目规则：攀登范围在两根钢缆之间。在攀登过程中，不允许拉拽胸前的保护绳及两边的钢缆，保护者不得拉保护绳帮助队友完成任务。

项目目标：1、 培养学员的协作意识；2、 让学员体会到阶段性目标对于实现终目标的重要性；3、 通过团队成员的互相鼓励与共同学习，体会到团队对提高工作效率的重要性；4、 让学员体会群体压力对个体行为的影响；5、 让学员认识到克服心理障碍、战胜自我对实现目标的重要性，并建立自己一定能成功的信念。从刚开始的为外资企业在华机构提供服务，到被广大的中国企、事业单位所接受。

安全保护：1． 介绍安全器材及法式五步保法：强调保护的重要性（手册中具体内容略，含在安全培训中）2． 介绍主、副保护顺序：如一组队员攀爬，第二组休息，第三组主保护，第四、五组副保护。3． 提醒学员不要踏保护绳，避免损坏。

1、学员如有严重头、颈、肩、背、腰、骶等部位伤病史或有严心脑血管及精病、低血糖等病史的不得做此项目。

2、如遇学员因个人原因强烈抵触，培训师不得强求其完成。

3、培训师应亲自为队员检查安全带、头盔，并摘、挂铁锁，特别注意：空中单杠项目只可使用CAMP（彩色）头盔。

4、队员攀登单杠架时，速度不可过快，注意监控保护的队员随时按正确方式收紧保护绳；在一名队员完成项目过程中，不可更换保护；队员下降时，培训师应站在下方接应，并同时监控保护队员。

5、培训师站位必须能同时监控两组保护队员及跳单杠队员。

6、训练架下严禁站人，注意提醒队员严禁脚踩绳索；当队员在跳台站立时，保护绳应略紧。

7、全身式安全带的肩带要收的特别紧，收紧肩带的方法是让穿戴者体前屈时将带收紧。

8、要不断提醒队员不要抓保护绳索及铁锁；须使用尼龙搭扣将学员身后的两根保护绳并成一股。

9、不允许留长指甲；长发必须盘入头盔；可提醒佩戴眼镜的队员使用眼镜绳，以防止眼镜滑脱。

10、空中单杠的上保护距离为60cm－80cm；如果有必要需增加副保护。

拓展培训项目：击鼓颠球是团队协作，团队PK类项目。

目标：每个人拉住绳子的一端将鼓腾空用鼓颠球。

规则：1、绳子的距离必须大于1米。每人分发一根PVC管，要求左手放在背后，右手掌心撑住管子的顶部，学员按照逆时针的顺序移动并将右手掌心按到邻近学员的管子顶部，按照这种方式一直辏劫仓次。2、颠球的高度每次不得少于10公分。一般情况下进行两轮，一轮在2分钟内颠球累计多的为获胜方。第二轮在2分钟内单次颠球多的一次为有效，单次颠球多的获胜。击鼓颠球是一个非常经典的项目，在刚开始的时候团队还在磨合期颠一两个都很困难，谁也无法想象后他们能够颠球几百个，在每一次失败后，没个人都默默的去调整自己，非常专注。每一次进步都能听到团队的欢呼声。让他们看到了一件事情有***的可能性。

分享：1、体验团队合力的巨大威力高峰体验。2、责任，当团队出现问题的时候，每个人都在找自身的原因的时候团队才能提高。 3、在一个团队里如果别人不改变，你怎么办？4、看到***的可能性。