主要是调血，，而这其中主要的正是调理肝血。因为肝和血的关系密切相关:具有贮藏血液和调节血量的功能，就像一个人体的“血库”一样 ，因此四物汤正是可以帮助我们枯竭的血库补充新鲜的血液。这样大家应该就能理解四物汤为何又被称为“女性方”了。

滋润肌肤、防止老化，美容养颜：四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。因为女性血气没有养好，就容易出现面色暗黄、发枯等症状。

推荐养生药膳：良姜炖鸡块

原料：公鸡1只，良姜6克，6克，陈皮3克，胡椒3克，葱、酱、盐适量，醋少许。

制法：将公鸡宰杀，去毛除内脏，洗净切块，放入锅内，加入良姜、、陈皮、胡椒、葱、酱、盐、醋，加水适量。把锅放在武火上烧沸，再用文火炖至鸡肉熟烂即成。

功效：健脾，散寒温中。

评价：公鸡有很强的温补作用，良姜、、陈皮、胡椒，既是调料，也是温中暖胃、散寒除湿的常用中药；与公鸡肉一起炖煮，散寒温中的效能更为明显。这道药膳适用于，表现为胃部隐痛、有凉感，食后痛可略减，喜欢用手捂按，呕吐清水，大便溏薄，面色偏白，神疲乏力的患者。

步：膏方的配置

　　膏方配置，可以找中医进行四诊辨证后，针对个人不同的体制，而开出不同的滋补药品。现在的人基本上都是阳虚居多，所以多以鹿茸、附子、干姜、人参、、、黄芪等助阳药。加、、大枣、阿胶、、芍药等药。

　　具体的要有医生根据个人的情况进行对证下药。

　　第二步：浸泡

　　把药放入不锈钢的锅子里或砂锅里，加水。次的水量要足够多，因为要浸泡时间长，所以如果水少了，浸泡时间长的话，水都被药材吸收了，还要二次添水。要尽量不要二次添水。网上有些浸泡时间有12~24小时的说法，为了尽量把药性熬制出来，所以浸泡的时间一定要保证12小时以上。这个和我们平时自己煎药不同，一般的药我们都建议煎之前浸泡30分钟至1个小时。而滋补药的浸泡时间是要一定要长一些的。 这个要注意一下。浸泡过程中，要隔段时间进行翻动一下药材，尽量浸泡均匀。

　　第三步：煎药

　　把浸泡好的药放到炉子上进行煎，先用大火把药煮开至沸腾，后调小火，保持水的沸腾即可。头一煎的时间可以煎3个小时，煎好后，把水倒到一个干净的容器里，继续煎二煎和三煎。二煎和三煎的时间就不用那么长的时间了，可以保持2个小时即可。(一些贵重的药材要另包，打粉后备用。不入煎剂里煎煮)

　　第四步：收膏

　　这步很关键，把三煎的水合在一起，小火慢慢进行熬制，待水变稠后，这时可以把一些贵重的药材粉放入，比如鹿茸、虫草、阿胶等。然后放入冰糖、蜂蜜等继续熬制，把水熬制成很稠的浓汁即可。

四君子膏

   源自四君子汤。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾失健运，湿从内生，胃气虚弱，进食减少。本方主要由***参、白术、茯苓、炙等熬制而成，去药苦，留淡香，重在补益脾胃虚弱，健脾，又可祛湿浊，是健脾的。

阿胶糕

    唐有杨贵妃，清有慈禧皆以食用阿胶糕为养生。芙慧园阿胶糕以阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣、枸杞等为原料，精心熬制而成，养颜，延缓衰老，适宜全家养生。单片独立包装，方便食用。