人生的三分之一是在睡眠中度过的，所以为自己的健康挑选一款适合自己的好床垫显得尤为重要。床垫种类那么多，各有其优点。天然乳胶床垫被誉为“大自然的馈赠”，其来源于橡胶树，取材于橡胶树汁液，是材料，能散发出淡淡的味。天然乳胶床垫的优点有：1、自然环保、安全无毒，100%的天然乳胶拥有舒适自然的温和特性，不刺鼻，遇热时不产生有毒气体。2、弹性佳，乳胶具有多孔性结构，气泡内随时充斥着空气，因此弹性，且有不同的密度型号供不同体重人群选择，一般密度在40-45之间分布，软硬适中的密度是60-70，而喜欢硬床的可以选择密度在70-85之间的。3、透气、卫生、散热，乳胶床垫的多孔性又使床垫内部有无数小孔使空气能自由流通，透气性，能够保持床垫干燥、凉爽，因此也具有抑制细菌、真菌、霉菌和尘螨生长的性能夏天尤为实用，使用起来更健康卫生。而其透气性也在睡眠时帮助散发身体多余的热气与湿气，让身体保持清爽。4、支撑性能好，分散压力，乳胶床垫与人体的接触面积比其他床垫要大，能平均分散人体重量的承受力，因此能分散身体各部压力，特别是颈部、腰部及臀部，故可以达到矫正不良睡姿的效果。缺点为乳胶床垫具有易氧化缺点，不能洗涤不能晒，价格相对高。

一张好的床垫,表皮的用料也不会马虎,就拿我购买的巴贝格来说吧,表皮面料采用两种用料,一面是铜离子纤维材料,可以营造有氧睡眠环境,另外一面是亲肤棉质的面料,能够吸湿排汗,这一面可以跟人体皮肤直接接触,躺上去就能轻松入睡,享受酣畅睡眠。另外造型上,定制的立体裥花贴合身体的曲线,手工缝纫的围边,在保证填充物不易变形的前提下显得整体精致美观,尽显典雅。床垫怎么选,在面料选择上,我很庆幸我选择了巴贝格的床垫。

床垫一般都是可以拆洗的,为的是可以保持卫生。多数的都是睡硬一点的,也就是下陷没那么厉害,所以一般都是买棕片,再长大一点就可以睡一张软硬适中的垫子了。

1、侧卧:须保持记住处于同一水平线上,因此应选择柔软的床垫,随肩部和部的体形自然变化,给予适宜承托。2、仰卧:颈部和腰部需要获得更多承托,因此应选择较硬的床垫,以避免以上部位过度陷入床垫。3、俯卧:应尝试挑选硬度较大的床垫,尽可能减少颈部和背部受到的压力。4、根据身高和体重选择床垫的硬度找出与您身高和体重相对应的方格,沿箭头向下找出适合您的床垫硬度以及首先试用的组。