为了时尚潮流，打耳洞注意，尽量在耳垂上就可以了。

特别是现在的非主流一代，不管是男孩还是***孩，感觉有的是满耳朵都是耳洞，挂满了各式各样的饰物。我认为，只能说貌似时尚了，赶上了潮流了，但是你要知道，对于耳朵的伤害是挺严重的。我个人建议，耳洞就打在耳垂上就可以了，简单而不是漂亮，高雅大方。

工作原因：如呼叫客服人员，普通采耳培训学校，尽量经常自己进行耳朵。

我们很多人由于工作的原因，需要经常使用的耳机，如呼叫的客服人员，天天需要8个小时的接电话，听录音，我老婆曾经就是，几年下来，耳朵经常痛，现在有点发炎了，不带耳机的时候就会好点。也因此，换工作了，经常会自己耳朵，感觉现在好多了。建议，如果你也是客服人员，那么如果你发现你的耳朵特别疲劳的话，就要多注意了，如果耳朵已经出现了问题，就建议还是换换工作吧。

切忌棉签掏耳

美国耳鼻咽喉学会发布了关于耳朵护理的更新指南，提醒不要过度清理你的耳朵也不要将包括棉签在内的任何东西塞进耳朵，如果听力存在任何问题应该及时就医。指南同时指出，用棉签掏耳朵会让耳朵里的耳垢越来越多，在医学上这种情况叫做耳垢栓塞。耳朵有自己的清理方法，会逐渐将耳垢排出耳朵，但是用棉签掏耳朵会将耳垢又推回到耳朵里。

日常护耳注意事项

戴耳机注意时间，不能太长

听音乐耳机带久了，总会感觉耳朵隐隐的痛，因为年轻健康，现在没有太大的感觉，但是可以肯定，不久之后，耳朵总会出问题的。

洗澡、游泳耳朵进水及时清理

在洗澡、洗头的时候，或是游泳的时候要注意耳朵的防水，如果不小心导致耳朵里进水，特别是不干净的水的时候，一定要注意及时清理干净，不然很容易发炎的。如果洗头洗澡进水了，出来用棉签弄干净就可以了。

戴耳机注意时间，普通采耳，不能太长。

现在有一个非常常见的现象，特别是年轻的一代，不管是走路，普通采耳价格，还是等车、坐车、吃饭，都是手上拿着手机，耳朵里塞着耳机，甚至有的人工作的时候也不忘记要听音乐，带耳机，感觉他一整天都是带着耳机一样。我跟很多朋友聊过，我自己也深有体会，普通采耳哪家好，听音乐耳机带久了，总会感觉耳朵隐隐的痛，因为我们年轻健康，现在还怎么感觉不出来，但是我可以肯定，不久之后，耳朵总会出问题的。所以，爱听歌的朋友，尽量注意一下劳逸结合，一个小时左右要休息一会，让耳朵透透气。

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