?玉米糁含有丰富的营养素

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玉米糁的营养价值

玉米在吃的时候，需要选择新鲜去烹饪，而且需要选择正确的方式，为了保持更多的营养，那么其实常见的方法就是煮玉米的了。这样的话，往往是这样对人体消化帮助很大，而且可以吃点儿玉米糁哦，河北玉米糁厂，毕竟玉米糁的营养价值很多。

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玉米糁含有丰富的营养素。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是人的适宜佳品。

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