女性在生产过程中，会致使盆底、、腹直肌等重要部位严重损伤，给产后妈妈留下很多比如身体变形，压力尿失禁，脱垂等等后遗症，更严重的是还会引发不同程度的心理问题，影响到正常的家庭生活。自信心从此一振不撅，但盆底康复的出现，让产后女性恢复自信。

利用盆底肌修复机器生物反馈对信号进行监测，并对这些信号进行处理、分析、反馈，帮助形成自我认知和肌力训练，达到盆底肌修复的效果；更有搭配理疗电极片使用，帮助解决盆底功能障碍。不仅对盆底肌修复的功能齐全，而且用户体验还是健康和舒适的，操作简单，游戏场景，打发枯燥的盆底训练时间，让宝妈产后康复更轻松，把握产后恢复进度，帮助产后妈妈做回自信女人。

什么因素会引起尿潴留？

　　机械性损伤：由于孕期体内水分大量蓄积，而产后下肢静脉回流受压解除，打印报告的盆底肌修复仪的优势，使产后尿量增多，膀胱充盈快。而孕期腹壁长期扩张后松弛，膀胱失去限制而扩张，对尿量增加引起的压力改变不敏感，易出现尿潴留。在分娩过程中，严重压迫膀胱壁，引起膀胱黏膜水肿、充血，变窄，肌张力降低，对膀胱内压的敏感性下降。容易出现残余尿增加及尿潴留。产时会阴侧切或会阴撕裂造成创伤，使支配膀胱的神经功能紊乱，反射性抑制括约肌痉挛而增加排尿困难，导致尿潴留。

　　如何锻炼盆底肌肉？

　　首先，你需要找到盆底肌，具体方法见终于找到你--盆底肌。找到盆底肌后，我们开始锻炼。

　　1、凯格尔运动

　　排空膀胱后，选择站着、坐着、躺着或任何一个你感觉舒适的体位，放松你的辅助肌肉（腹部、臀部、大腿的肌肉）。

　　保持正常呼吸，收缩并保持5秒，然后放松5秒。如果5秒对于你来说太久，可以只收缩2一3秒，避免肌肉的疲劳和损伤，之后逐渐过渡到5秒。如果5秒收缩完成的很好，可以将保持时间延长至10秒，放松10秒。Kegel运动每天进行2一3次，每次15一30分钟。

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