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近有不少刚刚开始给宝宝添加辅食的宝妈加我的***，迫切的问题就是“宝宝已经开始添加辅食了，不知道吃什么好？”

宝宝刚开始吃辅食总是单一的米糊和米粥做主食，宝宝很容易吃腻了。

面条也是非常适合宝宝的食材，可以做成各种造型，而且面条富含丰富的碳水化合物，如果宝宝缺乏碳水，不仅会生长发育迟缓还有可能精神不振或者呢。

一次可以多做一些：用食品袋分开包装，入冰箱冷冻保存，吃多少拿多少，吃的时候无需解冻，直接下开水里煮，用筷子轻轻拨动面条会慢慢散开，彩色果蔬造型面批发，千万不可心急用力，以免把面条弄烂。碎碎念小贴士：1、要想面条吃起来筋道爽滑，面就要和硬。

2、和面时加入少许，煮好的面条会更筋道。

3、在你和好硬面团的基础上，擀面的时候适量使用玉米面粉，能非常有效地防止粘连。

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