【山西佳贝艾母婴护理之家】会所注重环境温馨和舒适，休养房布局科学合理，所有房间均配备大平米卫浴室，便于妈妈频繁使用的同时亦可以容纳陪护人员陪伴。

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  月子中心提示您月子里只能用温水或热水，不可以碰冷水、冰水、凉水。就连刷牙洗脸，都要用温水来洗漱。月子里洗碗、洗衣服、拖地等事情就交给家里其他人，产妇月子里重要是好好休息。房间温度要适宜产后妈妈和宝宝在房间待的时间比较久，所以室内的温度和湿度要适宜，让房间温度保持在20-25度，湿度在55%左右，这样产妇和宝宝会觉得很舒适。

月子中心提示您尽量保证每天不超过1个小时。有些妈妈说看电视只看一个小时，完全不过，这是做不到的。根据每一位妈妈的具体情况，好是不超过1个小时，也建议不要连续看超过2个小时，建议看一个小时之后，让眼睛可以休息放松下。不要在昏暗的光线下看电视有些妈妈喜欢把灯关了看电视，这样有一种在“电影院看电影”的气氛，建议妈妈们不要这样子做，不利于眼睛的健康。

产后修复鞋子以穿布鞋为好，鞋底不要硬，跟鞋不要高。且身体不能被电风扇、空调或穿堂风吹着，或是用较凉的水洗手、洗东西，就会使滞留于肌肉和关节中，日后常引起酸痛或。爱干净，没疾病产后的头些天，妈妈们的汗液和常常沾湿衣服，血性也较多，常把内裤弄脏。因此，在产后的天内，内裤、要天天换洗，以防引起皮肤和官。卫生间要温暖，水温以℃℃为宜，时间不可过长，以淋浴为宜。产后修复项目有哪些、臀部恢复。

月嫂可分许多种，有的只照料孕妇和宝宝，不帮助清扫家中的环境卫生，也不承担产后月子餐。有的只是大白天在家里照料个钟头，夜里還是要妈妈们自己来，因此，找月嫂的时候需要明确自己的需求。坐月子的注意事项月子期间要注意休息，保证充足的睡眠，帮助机体尽快的恢复，但要整月躺在床上一般产后天就可以下床做一些轻微的活动从产后的第二天起可以梳头、刷牙、漱口但尽量不碰冷水。