拓展训练项目——链接加速

项目类型：团队协作型。

参赛人员：由6名队员参赛（3男3女）。

场地要求：一片空旷的大场地。

比赛赛距：30米。

竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，尾端的同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，安全拓展训练，跳步前进，绕过障碍物回到起点，先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

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青少年拓展训练

一般传统授课方式的吸收程度为25%，那么体验式学习的吸收程度可以达到75%。这也是中学生参加素质拓展训练的意义。

虽然拓展训练形式的素质教育对中学生影响较大，但是由于场地限制也造成了无法持续性的对中学生进行影响，因此目前教育的相关部门政策鼓励拓展器材进入校园。

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人数队形：10人-20人左右为宜，围成一个圆圈。

游戏方法：

1、参加者围成一个圆圈，池州拓展训练，主持人站中间。

2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。

3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。

4、剩下的人即为获胜。

注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。

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