豆沙包的营养价值
1、面粉主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、钾、维生素B1、维生素B2及烟酸等成分，还有一种尿囊素的成分。此外，小麦胚芽里还富含食物纤维和维生素E，心脏少量的精氨酸、淀粉酶、谷甾醇、卵磷脂和蛋白。
2、红豆性平，味甘、酸。具有利水消种，排脓之功效。用于水肿胀满、浮肿、尿赤、热痹、痈肿疮毒、肠痈。
3、白糖性能味甘，性平。具有生津，补中缓急之功效。用于肺燥咳嗽；津液不足，口干渴；脾虚，或饮酒过度，胃气不和。
个体经营的零售模式主要是以个体门店为销售渠道，其主要特点为无品牌、无包装零售。由于目标市场消费人群对于质量、口
味及品牌要求的提高，此类模式市场份额逐步减小。
我国休闲食品零售行业有三类经营模式，即个体经营的零售模式、超市卖场零售模式、连锁零售模式。总体表现出零售业态多元化的特征。
随着经济的发展和消费水平的提高，消费者对于休闲食品数量和品质的需求不断增长。
要选择富有营养的食品作为零食，如牛奶、酸奶、水果、蛋糕、肉松、牛肉干等。各种薯片、话梅干、果冻等食品营养价值比较低，不宜长期作儿童的零食。
两餐之间，上午九十点钟和下午三四点钟，离正餐时间已有2个多小时。由于儿童代谢较成人快，此时，他们可能会出现轻微的饥饿感。如果能够让他们适量地吃些零食，就会起到防止饥饿和增加营养的作用，也不会出现影响正餐进食的情况。
在我国也相当常见。因此我们主张孩子们以喝白开水为主，可以辅助喝一些
家庭自制的新鲜果汁和蔬菜汁(如用西瓜榨汁，用木瓜榨汁和牛奶搅在一起)，既营养丰富，又清洁卫生。
红豆沙的功效
红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的作用，能、，对心脏病和、水肿有益。
减肥
红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠、、降、、、预防、健美减肥的作用。
红豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有的功效。
红豆味甘酸、性平。归心、、、膀胱经。有除热毒，散恶血；消胀满，利小便，通乳的功效。痈肿脓血，下腹胀满，小便不利，水肿，烦热，干渴，酒病，痢疾，，肠痔下血，不通；外敷治热毒痈肿，，。
