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如何获得反脆弱秘密？

快捷的方法是通过阅读，扩大自己的认知边界，用知识抚育心灵，樊登视频，增加生活的柔韧性。

看书很辛苦？

或许吧，至少对大多数人来说并不容易。否则，就没有那么多人不读书了。

阅读困难吗？

每个有文化的人都可以阅读一本书的文字，郑州樊登，但并非每个人都能读懂一本书。

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2200万会员的《樊登读书》的创立者樊登结合自己的亲身经历，将内容解读的动作要领凝聚成书——《读懂一本书》。

01.阅读一本书只需两个步骤，输入和输出。

投入的过程是一个理解的过程。

樊登说：理解之池有多大，就能读懂多难的书。

看书不能贪多，懂得吃透是关键。

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事实有二：

一个被称为观察性i事实。一种被称为哲学事实。

现实视角

科学具有开放性，科学性与伪i科学至根本的不同之处是：它是封闭的，它是开放的。

而且相信科学的人认为，你只要能拿出证据，让我感觉到你的观点是科学的，我都愿意接受。那是崇尚科学的人眼中的开放——在科学史i上，有三种伪i科学现象一直受到科学界的抨击，后来被证实是科学的。

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首先是陨石。其次是催i眠。三是关于中国的——针灸。

有建议性的好书值得阅读

因此，我认为，撇开这些外部光环，好书尤其重要的标准之一是科学。因此，除了科学以外，我们还应该注意评价书籍的另一个重要角度，那就是它是否具有建设性，就是看书后是否有感同身受和启迪。

一本书，符合以下三点之一，即是建设性书。

为我们的生活带来了新的意义。让我们有一种强大的动力。使我们的生活发生了变化。意思、行为、变化，如果三者有一，我们可以说本书是有建设性的。总而言之，科学与建构性是我选书的基本逻辑。

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伴随着科学技术的发展和阅读的深入推广，在***范围内，创新创业、学习力正在形成一种新的良性竞争格局。

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