滑冰和滑雪是冬季两项运动项目 滑冰穿的是冰鞋 滑雪穿的是滑雪板 你知道是为什么吗?溜冰场保护垫滑冰滑雪保护垫

冰的表面坚硬，用冰刀在上面滑行可以更好的控制转向和动作。雪地比较柔软，在粉雪地区，人很直立站在表面，雪板是为了增加接触面积，减小压强。这样可以更从容的在雪面上滑行。

滑冰和滑雪的区别首先，滑雪与滑冰的场地不一样，其料穿的鞋也不一样 ，滑雪所用鞋较宽，所以一般不用脚腕用力，主要靠手上的支杆和下肢力量，滑冰则用冰刀，因为冰刀接触冰面的面积较小，溜冰场滑冰滑雪保护垫滑雪场，冰场保护垫速滑防撞垫，所以多靠脚腕的力量控制.对于重量呢反到要求不大，但如果加入体育队呢，滑冰人的体重一般比滑雪的要求大一些

科学研究，静坐时下肢肌肉的有5%开放，而在奔驰如飞的速度滑冰时，肌肉的有90%～98%开放。因此，经常滑冰的人，两腿及腰部肌肉会得到充足的营养。青少年练习滑冰，还可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激，促进下肢骨骼生长。

滑冰对两个半脑都有同样的刺激作用，反方向滑冰对右脑有很大的好处。不仅可以增强神精系统、循环系统、呼吸系统的功能和促进身体各部分的正常发展，而且还可以增强耐寒能力，预防、感冒及其它疾病。