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变型危害：

yi型骨缝

由于导致盆骨缝不能闭合，导致寒、热、湿、燥、火侵袭内环境酸化，使妇i科病、自净力下降

盆骨变形

骨i盆不完全闭合，会牵拉腰椎周围肌肉左右伸展，使腰椎神经受到压迫而疼痛，另外腰椎肌肉僵硬，从腰到肩必然会影响血液循环，引起肩痛，脊椎变形，长短腿，浮肿,,神经麻木，肩颈酸胀，下身肥胖

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三重下降法

腰痛、胯骨变宽、松驰,,尿失禁指数下降，女性快感减退。

四边形下垂外扩

腰部凸出，臀部下垂，松弛，女性曲线受影响。

妇女易患积液， luan巢 nang肿， zi宫 ji瘤反作、松驰、质差。

六角倾斜

骨i盆倾斜会导致肠的蠕动减弱，肠的功能也随之减弱。人的肠道中很难排除 du素

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春季妇女的养生保健知识(4)心境舒畅大有裨益。

春天来了，千万不要暴饮暴食，要学会控制自己的情绪，尽量做到心平气和，这样可以疏肝泻火，帮助肝气上升，避免肝气郁结。

女性如何保健

养心：其实对于女性来说，养心很重要，养心就是要胸怀坦荡，遇事不生气，心想事成，心平气和。一般来说，对人和事不能斤斤计较，要学会从他人的角度去考虑。又喜伤心，又怒伤肝，悲脾，悲肺，惊心动魄，所以说不管喜与悲，都要保持一颗平和的心。保持心情舒畅，如果自己不能做到这一点，不要去想它，要学会知足。

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这并不是说让女人做一个不求上进的人，而是要有目标，努了力才能达到，不骄，不燥。保持头脑清醒。并不是什麽都不想，如果不喜欢动脑，那就很容易，要不断的学习，不断的接受新鲜事物，但是也不要脑力过度。

养身：养身一词主要是指锻炼，包括劳动和锻炼，不管是劳动还是锻炼，只要不过度劳累，对身体健康都有好处i。女性在日常生活中要多做运动，不要懒惰，这样会加快气血的流动，使气血循环变慢。

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盆骨修复，收的不只是你的胯，肚子，还有你的阴i道!!30年后，咳嗽漏尿仍可预防；

即使现在没有咳嗽漏尿，也是有隐患的！因此，盆骨修复，每一个宝妈都必须做！如今，看着自己的母亲、婆婆、上了年纪的亲戚，有几个人的尿不漏；

盆骨修复，并非爱美女性的必修课程，而是每一位产后妈妈的必修！为了这个漏尿的原因，你没做任何解释。

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许多女人认为生i孩子后盆骨增大是因为她们选择了顺产。事实上，女性为了适应分娩，会在怀孕期间分泌出一些松驰素，以使一些盆骨关节的粘连得到缓解。不管是剖宫产还是阴i道分娩，都会发生这一过程，因此，女性在怀孕后期只要分娩，宝宝入盆后，体形都会有所改变。所以盆骨肿痛多半是由于顺产所致。顺产只是一种原因，并非唯i一的原因。第i一步是了解产前盆骨的变化：怀孕4周以后，身体开始分泌使韧带松弛的激i素，这使得关节部分变软，分娩时由于这些激i素的作用，盆骨轮松弛，分娩容易了。正因为如此，产科医生常常听到一些孕妈抱怨大腿根部疼痛、腰痛等等。