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对循环系统的影响

（1）灸天突、百会穴后，脑血流图的多个指标值均有明显转变，提醒艾灸能够具有扩大心脑血管，改进心脑血管延展性，提升脑血容量的功效。脑循环系统的改进可加快人大脑神经和大脑神经新陈代谢的修复，可提升 记忆力，提高睡眠质量，使临床表现获得大大提高。

（2）灸足三里、三阴交、曲池能够促进血液循环，减少血液凝聚力。日本国金万淳夫等观查艾灸对正常人血液凝结力危害时发觉：艾灸后l～3钟头由此可见血凝固時间有减少趋向。艾灸足三里可使纤维蛋白原显著降低。

（3）艾灸不但使施灸位置炙热溫暖，部分血容扩大，推动血液循环系统，并且能够更改全身上下的状况。柔和灸和文柱隔姜灸左边足三里穴时，发觉因艾灸穴位而造成的部分湿热或烧痛，皆能很灵巧地体现在左手示指、中拇指容量曲线图的转变上。

阳气虚造成 的寒凝诸症的医立身之本则取决于“填气血，祛除阴邪”，提高五脏六腑的消化吸收作用，提高人体的自愈能力，待到气血充裕，六脉平静，当然诸病已愈，体质各方位修复。

如何补阳？

阴补阳便是为切合自然法则，填补平时耗费的气血，使人体做到一个阴阳调和的情况，人的活力才可以更为充沛。艾灸常用的艾草是一种纯阳性植物，历经点燃后，相互作用力更强，是填气血，益寿延年的近道。

目前许多卖家把艾绒的等级定为：6:1,10:1,15:1，还有更高的比例等等，这个比例是多少？这比例实际上是纯度，6:1即6千克艾草叶提取1千克艾绒。

那高纯度的艾绒有什么好处呢？中医学经典书籍中多有杂质，多易伤皮肤，枝梗损经脉。因此直接灸身体的艾灸条必须选择好的艾灸条。

古代有云：“一针二灸三药”，“针不刺，以灸为主”。艾灸是古人治疾病的重要法宝，而且艾灸操作简单，材料选择方便，如今也成为广大家庭的保健手段。