南阳中体咏春教育常年开设课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班、武术兴趣班、武术培训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班等多门武术课程。

散打培训是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。分为古传散手、现代散打。现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。散打没有套路，只有单招和组合，见招拆招。

任何一种运动都有它的起源。武术起源于中国古代。在中国的文化背景下逐渐形成发展。所以武术的内容中延续着中国文化的历史和痕迹。学习武术，就是给孩子打开了一扇通往中国传统文化的窗口。上海武术培训机构认为武术动作复杂，强调形神合一，增加骨重量。罗汉武道常练武术的孩子们，他们的肌肉都长得很结实，这是因为运动让他们的肌纤维得到了生长，增加了肌肉的力量和耐久力数据表明，不喜欢运动者的肌肉只占体重的40%左右，而经常锻炼身体者（比如竞赛运动员）的肌肉重量可达体重的45%-50%。除此之外，数据还表明经常参加身体锻炼可以增大胸围，在不增加体重的情况下塑造体形，在不耗损骨骼质量的前提下增加身高，保持身体各部分的比例协调，使你看上去更美！

孩子难以坚持但我们更想说是父母难以坚持或许因为怕孩子太苦太累那我们就不练了或许因为孩子的一点小情绪那我们就不练了或许因为怕耽误孩子学习成绩那我们也不练了三天两头这事那事，找理由、找借口别说练武那做任何事都不能成功上天是公平的要想收获结果那肯定得有在过程付出汗水的准备，没有谁能够无缘无故的成功失败是一定有原因的孩子们很感性，在训练过程中确实会出现各种各样的小情绪、小理由但更关键的是当出现这种情况时家长是否在其心智里扎根了一颗坚持的种子。