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艾灸后要多长时间疲惫感才会转好呢？

要了解，每一个人身体素质不一样，经脉比较敏感不一样，身心健康水平不一样，转好的速率也不一样！这如同有些人第一次艾灸就灸感就很显著，有些人很有可能很多月也没有寻找很显著的灸感，这得因人有所不同的！这也是为什么大家艾灸必须辨证选穴。

那怎样改进灸后疲惫呢？

权宜之计是在疏通经络前喝一杯生姜红枣桂元羹，艾烟净化器直销，能在一定水平上处理人体气血不够的难题。饥饿的感觉提高之时，人体转好之日！

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有一些需要长时间进行艾灸的人群，有一些由于某些原因不太方便外出到医院或康复室进行艾灸，需要在家进行一些简单的艾灸，那么在家进行艾灸该怎么办呢？需要注意些什么？

简单灸，方法就是选一根质量好的艾灸条，艾烟净化器多少钱一个，点着一头，然后把点着的一头对准穴位来回画圈或上下移动，温度要控制在自己能适应的范围内。

艾灸条配合艾盒使用，这样的搭配方式，更加简单方便，艾烟净化器，将艾灸条点燃放于艾盒中，然后将艾盒放在要艾灸的部位即可。

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灸法原理：

施灸顺序：先灸上，后灸下；先灸背，后灸腹部；先灸头，后灸四肢；先灸阳经，后灸阴经。

施灸部位：常用于背部，腹部和四肢。这几处肌肉丰满，艾烟净化器厂家地址，又不常外露，即使有小疤也无妨；脏腑病症多用俞穴，募穴，皆在背腹，恰到好处。

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