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艾灸特别注意

艾灸是一个由浅入深的调养全过程，必须从穴道和肌肤渗入进经脉内，那样才可以在人体中开展调养。因而各位朋友们在开展艾灸时，不必急于求成，让人体融入艾灸的动能运作，改进我的身体素养。

艾草，被诸多医学大伙儿敬称为“百福草”，扁鹊赞许艾草叶是“万病能冶疗，百灸没病”的仙人草药，李时珍的爸爸曾在经典著作上说：“艾有参之功，参无普世之德。”这句话真正的体现出艾灸的善济之德。

艾灸培元固本之的佳品，为全阳之性，吸取太阳光之真火，不干不燥，温蕴和睦，填补身体元阳，“清补元阳，没有其上”。

它是增强免l疫力之的佳品，《扁鹊心书》：“自保之法，灼艾第一”；“人于没病常常灸关元、气海穴、命门穴、中脘穴，虽未得寿元，也可以保百余年寿矣。”，药王孙思邈寿至100多的窍门：每天艾灸好几百壮。他曾说：若想安，三里常不干。

气血孱弱的灸友艾灸后更加容易疲惫！

大家都了解艾灸的功效是舒经舒经，但是有一些人，在经络疏通之后，会感觉很累、很乏，乃至比不做经络疏通时还不舒服，这是为什么？

必须告知大伙儿的是，出現这类病症的灸友，大多数是气血相对性较为虚的人，也就是说，关键胃肠消化吸收作用不太好。当人体某一部分的经脉淤阻时，那一部分人体就处在适度性保持运行之中，随后你也就会觉得到胳膊酸、腿疼、脖子硬，这全是经脉阻塞的結果的結果。而在我们把经络疏通后，身体必须很多的气血去滋润新连通的经脉，这时，身体一时没法生产制造出很多的新的气血去考虑，人便会觉得疲劳和疲倦。