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灸法原理：

施灸顺序：先灸上，后灸下；先灸背，艾烟净化器，后灸腹部；先灸头，后灸四肢；先灸阳经，后灸阴经。

施灸部位：常用于背部，腹部和四肢。这几处肌肉丰满，又不常外露，即使有小疤也无妨；脏腑病症多用俞穴，募穴，皆在背腹，恰到好处。

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夏季艾灸能够开窗通风艾灸，还能够在户外艾灸。假如你嫌烟大，能够带上口罩艾灸。怕亲人遭受艾烟的伤害，艾烟净化器价格，你能够自身到餐厅厨房艾灸，开启油烟机。

把艾灸盒放进想灸的地区后，用一块旧布或是衣物盖上艾灸盒，那样既防寒保暖，又降低了烟薰，只是布会被熏黄。

1、流程一把艾l条引燃插到灸器，放到要艾灸的人体部位，艾灸的主人家调好姿态，艾烟净化器生产厂家，好躺下来或坐着。照片中的主人翁用的是六孔灸器，可是双孔-六孔，艾烟净化器厂家地址，单柱灸器，双柱灸器，脐疗灸器，腹部灸器，这种都能够用此方式的。

2、流程二此外一个人找块布单单从上边把艾灸主人家的艾灸位置和灸器，一起罩上。

3、流程三把盖在艾灸主人家人体上的布单四周掖紧。那样艾烟就被严实地裹在布单里了，集中化起來的艾烟还能够被艾灸位置能够更好地消化吸收，让艾灸更为合理。

4、流程四艾灸全过程中，假如关注度不足或超温，必须调整艾l条的高宽比，这时候还能够隔着布单，缓缓的调整艾l条的高宽比。

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常常有些人说，坚持不懈艾灸的人睡眠都高。这是由于艾灸的湿热动能运作全身上下，不仅可以经络疏通，还能消除人体的疲惫和紧张，让人体可以释放压力舒服。

秋冬季季节更是艾灸养生保健的好情况下。平均气温越低就越非常容易被寒湿邪毒侵入人体。一些盆友长期性手脚冰冷，一到连阴雨气温就关节疼痛，小肚子发胀难消，这种都可以根据艾灸来调养。

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