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气血孱弱的人更易艾灸后会感觉特别困和饿！

气血较为孱弱的人，这类人一般都是会伴随阳虚症状，例如畏冷、容易疲劳、失l眠等。这些人艾灸以后会发觉人体酸懒，沒有能量，十分困，总是想睡觉，并且一旦睡下去就十分沉，但入睡十分香。

照理说，一般全是年纪大的人出現这类状况的比较多，但这几年，年青人遭遇着愈来愈多地出現这类状况，饮食搭配、睡眠质量十分不规律性，人体亏耗得十分比较严重，有的才20多少岁这类状况早已十分比较严重了。

再***的医生也真的没有办法准确地告诉你，你这病，过几天一定会好的。但通过了解自己的病情及以下知识，可以大致推断出自己的病情何时能够好转。

详述艾灸时机问题。轻症疾病：1~3个月可有***。比如胃问题等，但并非好转后就停止，要完全去除还是需要坚持。慢性或严重的疾病：要有长期艾灸的打算。至少3个月，也许半年，或者更长。

艾灸条好坏可以看

燃烧速度：上好绒毛的燃烧速度比劣质绒毛要快得多，相对劣质绒毛杂质要少得多，所以上好绒毛的燃烧速度更快。

烟灰：好烟灰燃烧时呈淡白色，燃烧后的烟灰呈灰白色，摸上去细腻光滑，不易散落；劣质烟灰燃烧时，烟火较烈，味道刺鼻，烟灰较大，燃烧后呈黑灰色，四处散落，摸上去粗糙粗糙，颗粒状。

艾灸时间要求：

四时可灸，无特殊季节。全年施灸，夏季较佳。纯阳的艾草，能温经络，去寒湿，补阳助气。夏季自然阳气旺，二者阳热相合，作用较强。白天的时候，早上比较好。早晨阳气上升，中午旺，午后逐渐减弱。确切的时间因人而异。