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阳气虚造成 的寒凝诸症的医立身之本则取决于“填气血，祛除阴邪”，提高五脏六腑的消化吸收作用，提高人体的自愈能力，待到气血充裕，六脉平静，当然诸病已愈，体质各方位修复。

如何补阳？

阴补阳便是为切合自然法则，填补平时耗费的气血，使人体做到一个阴阳调和的情况，人的活力才可以更为充沛。艾灸常用的艾草是一种纯阳性植物，华仔艾烟，历经点燃后，华仔艾灸排烟，相互作用力更强，是填气血，益寿延年的近道。

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气血来源于及耗费

气血来源于有二：一为先天的，来自于爸爸和妈妈，二为后天，关键从食材中消化吸收的水谷元精转换而成。

保气血，益阴气。维护保养气血和滋补阴气，它是中医养身的一条关键标准。气血是身体化学物质新陈代谢和分泌系统的源动力，人的正常存活必须气血适用，说白了“得阳者生，失阳者亡”。《内经·灵枢》上称：“人到四十，阳气虚。损与日至。”意思是伴随着年纪的提高，华仔艾灸排烟系统，人的气血会慢慢亏耗。

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引火归元的大道理也是一样的，当身体元阳充裕，在艾火的作用下如同一块极大的磁铁一样让飘忽的气血回位，因此 便会觉得到困乏、晕眩，它是人体的作用恢复过来、歇息调节的一个关键主要表现。

当身体各类作用都较为弱的情况下，这类自身修复作用会消散，而艾灸就等同于大家帮人体调节然它尽快地恢复这类作用。就与在一切正常状况下，人太累了要想入睡是一样的，这一全过程也是身体功能得到调理的佳时机。

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