厦门市绿鲜达食品有限公司主要经营：蔬菜配送，水果配送，海鲜配送，肉类配送，食堂承包，油粮配送，食品配送，食堂配送，生鲜配送，果蔬配送等，有需要来电咨询！

其实这样做对皮肤的刺激度太大，反而会起到相反的功效，所以我们并不提倡。类美白食材作用：透过饮食，将积聚于细胞内的溶解排除掉，同时提高身体的代谢机能，使肤色清透明亮。代表食物：绿茶、小黄瓜、青木瓜。

皮脂腺分泌减少，皮肤变得干燥、脱水。水果中含丰富的物质维生素E和微量元素，可以滋养皮肤，其美容效果可不是一般的化妆品可比的。而且如果你吸烟或发胖，那也暗示你体内脂肪组织缺乏这些重要成分。

其实，水果属于植物，植株比较低矮，果实细嫩多汁，这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭。因此，种植水果的过程中，要经常使用。这些、肥料以及病菌等，很容易附着在水果粗糙的表面上，如果清洗不干净，很可能引发腹泻，甚至。

较特别的是荔枝和龙眼这两种水果，如果长时间放在冰箱内，外壳会变干硬变黑，并影响到果肉风味，所以建议您在装入塑胶袋前，先在水果上喷洒少许水分，就可以保持果肉的新鲜口感。荔枝更可以一颗颗的以剪刀剪下，浸入盐水中几分钟后捞起，再装入塑胶袋放入冰箱中。