南阳世纪康园职业培训学校拥有***的师资团队，先后已培养出 10000 余名学员。主营：美容、美发、化妆、美甲、美睫、平面设计、视频剪等培训项目，欢迎您前来咨询！

你听说过不要把年龄泄露到脖子上吧。 所以，保养脸部时不要忽视脖子保养，今天世纪康园美容培训学校介绍四种方法，让我们拥有好看的脖子。

脖子很漂亮

  清洁颈部不仅能清除颈部的死皮和毛孔的污垢，还能使肌肤变得柔软，还有助于下一次补充剂的吸收，所以保养颈部需要清洁。 洗澡的时候可以用洗面粉也可以用沐浴剂，泡完泡沫后仔细洗，用温水洗。

颈部

  ***后，用手搓揉脖子上的霜，慢慢地涂在脖子上，双手呈半握拳状态，从耳朵下方轻轻按脖子到锁骨的位置，然后用四指按，网在两侧展开。 

美容培训学校教你美容的基本手法

　　弹指方法：双手天然平放胸前，掌心向下，手指尽量伸直，逐一轻敲桌面。犹如弹钢琴，操练手指的灵敏度。

　　叩敲方法：以二指，三指，四指合拢轻敲背部，或以手背及空心拳轻敲背部，放松肌肉。

　　打螺旋方法，将双手中指，无名指或其他手指合拢，天然放于胸前，由内向外画两个相连的圆圈，手背不要摇摆，操练面部按的方法。

　　形体训练：双脚与肩同宽站立，双手抬起平衡于肩，转动身体及腰肢。

美容方法，不化妆也能成女神

【牛奶洗面：对付脸色暗沉】

速度：5天

  上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑，让上粉更容易。但用牛奶洗面前，应用洁面乳先清洗污垢，过水之后才用牛奶洗面。

步骤：

1、先用洁面乳清洗脸部污垢。

2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶(不用拭干毛巾)。

3、轻印面孔，反复做约5～6次。

4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。