艾灸要注意哪些事项

　　艾灸不可过量，一般一周3次左右，一次不超过3个部位，每个部位20分钟即可。

　　多次艾灸过后可能出现口干、咽干、咽痛、眼痒、流泪、鼻干、流涕等上火症状，或、嗜睡、等症状。上述症状多较轻微，部分症状可能为灸疗起效的反应，多不必处理，休息1~2天后可自行缓解。

　　艾灸后可多喝温水，在施灸过程中注意房间的通风及保暖，选用陈艾，以减少艾烟及其挥发物的含量。

　　艾灸是居家保健中便于操作且副作用小的可靠方法，宜都纯铜加厚艾灸盒加盟，其灸量、灸材、灸法多有讲究，应循序渐进，以身体舒适为度，切不可急于求成，造成艾灸伤害。

　　若疾病较严重或发生病情变化，切不可，尽早前往。

  　12、灸后上火：表现为口干舌燥，牙龈，头晕等，秋冬季节艾灸后更为易于上火。艾灸擅长的是补阳，纯铜加厚艾灸盒加盟热线，灸后体内阴阳暂时被打破，阳气上延，即表现为上火的症状，一般为正常现象，注意以下几点：

　　①适当控制艾灸的火力和时间，可以根据自身体质虚寒的程度，灵活掌握艾灸的时间。

　　②灸前灸后多喝温开水，艾灸属火，可加速新陈代谢和体液循环，适当补充水分很重要，以温开水为宜。

　　③若有上火的感觉，可以灸下涌泉、太溪、或者盐水泡脚，以引火下行，并注意饮食清淡。

　　13、灸后有水泡：灸后起泡，有水泡和脓泡，大都是灸到一定程度寒邪外排所致，很多是灸后不知不觉起的(除外)。

　　泡破邪出，纯铜加厚艾灸盒加盟多少钱，说明灸的有效果了，纯铜加厚艾灸盒加盟费，可以用破，每天对着继续艾灸，艾灸可以杀菌消毒，促进愈合，一般不用包扎;也可以用破后将艾灰直接涂到水泡上，期间可能不断有水排出，痊愈时间因人而异，一般一个星期到两个星期之间，期间尽量不要碰水。

　　14、灸时灸后皮肤奇痒：开始灸出现这种情况说明风邪在体表，有的是灸了一段时间出现这种情况说明风邪比较深，都是灸的有效果的表现，坚持灸即可缓解。

现代人的生活环境，寒凉饮食、熬夜、吹空调，导致了人体阳气受损，所以现代人的体质大部分都属阳气不足，寒邪内盛。

诸如、老寒腿、腰背痛、肺系疾病(、、、等)、/、胃寒、手脚冰凉等阳气不足的病症或症状，都可借助三伏天阳气盛这一“天时”用艾灸调理。

五.需提醒的是，三伏天艾灸补阳效果虽好，但也不能急于求成，更不能因一点小成效而沾沾自喜，以为完全断根就不灸了!艾灸调理重在4个字：“坚持”与“固本”。

像一些顽固性的慢性疾病，坚持调理1-3年，是非常正常的，切勿操之过急!

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