盘氏瑶医告诉你，产后康复很重要。

为什么每个妈妈做评估结果都不高？但也没有症状？

如果把女性的盆底比作是一个篮子的话，那从站立开始起，腹腔就会对盆底产生一定的压力。尤其是女性怀孕的时候，随着宝宝日益的长大，就好像篮子里的东西越来越多、东西越多篮子势必会越来越下坠，终导致了盆底肌肉松弛损伤。这跟分娩方式无关。经历过的盆底肌肉就像下图的麻绳一样，看上去完整，但实际上部分肌肉纤维受损，收缩力和承载力均下降。

盘氏瑶医告诉你，其实关于产后的护理知识，你一般需要注意以下：

　1、每日应观察量、颜色及气味。

2、保证室内有新鲜空气，这个对产妇、婴儿的健康都非常重要，应放在心上才行，但是流动的空气不能直接吹到大人与小孩身上，这个需要多注意。

3、产妇需要保持愉快的心情，不能过于激动。

4、产妇吃、喝的食品一定要新鲜、清淡一点，营养要丰富点，但不要吃辛辣的食物。

5、要提前做好亲戚、朋友的思想工作，不要让哪些来探望的，盘氏瑶医加盟，如走马一样，正确的是应该让产妇充分休息，也减少病菌、病毒机会。这样对大人和小孩都是有好处的。

盘氏瑶医告诉你，苏州盘氏瑶医，产后康复很重要。

怀孕时，随着胎儿体积和重量的增大，孕妇的由腰骶部下降到盆底，盘氏瑶医产后修复，腰骶部的脊柱前弯，腰椎向前突出，盆底肌承受了更大的重量。因此，不管是剖宫产，苏州盘氏瑶医，还是顺产，这种盆底损伤都是存在并且相等的。因此，不管选择顺产还是剖宫产，都需要做盆底康复。     综上所述，不论是剖宫产还是顺产，产后康复都有必要尽早开始特别是盆底肌的康复，产后42天就可以开始进行，且不要盲目进行自我塑型，要到的产后康复中心康复或者在医务人员指导下进行！

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