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宝宝1个月可以训练哪些大动作？

1.抬头

竖抱抬头：在给宝宝喂奶后，竖抱着使她／他的头部靠在大人肩上，然后轻拍几下宝宝的背部，注意不要用力，这时不用扶住宝宝的头，让宝宝头部自然立直几秒，每天进行大概4，5次，这样可以促进宝宝颈部肌肉张力的发展。

俯腹抬头：在宝宝空腹时，将他放在胸腹前，并使宝宝自然地俯卧在大人的腹部，双手放在宝宝脊部安摩，月子中心，逗引宝宝抬头。

俯卧抬头：在两次喂奶中间，让宝宝俯卧，并抚摸宝宝背部，可以用哗铃棒逗引小儿抬头并左右侧转动。

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      一个好的月嫂一直受家政公司所青睐，也能够被众多客户预约不断。自身能力水平过硬自然是很重要的原因，还有另外一点同样不容忽视，那就是她们的素质也被客户所肯定。这一类月嫂，都具有一些相同的特质，很多家庭也都以此作为面试标准。作为月嫂，可以对照来看看自己日常工作中有哪些好的地方要继续保持，不足的尽快调整。

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4、丝瓜虾皮蛋花汤

食材：丝瓜一根、虾皮一小把、鸡蛋一枚

做法：

１）、丝瓜去皮切小块；

２）、炒锅放油加入虾皮炒香后加丝瓜翻炒，义乌月子中心费用，然后加入适量水

３）、水开后加入打散的鸡蛋，加适量盐、香油调味即可

功效：很简单的一款汤，但是丝瓜的通乳作用不可小觑，虾皮是补钙佳品，二者相得益彰，对身体大有裨益。

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