多人以为洗脸仅仅是用清水泼泼脸，再用毛巾擦擦就可以了。这个想法是错误的，洗脸可是一门大学问，脸部的皮肤日吹风晒更需要我们思去护理。怎么样洗肤才会越来越好？

凉开水

它的特点是亲和力强，容易被皮肤吸收，凉开水跟我们平常用的水可不一样，我们常用的是自来水，而自来水中的漂易使皮肤干燥、粗糙，长期用自来水洗脸会损伤皮肤。相比之下，凉开水的水质更具亲和力，更容易渗透到皮肤里，比较有名的美容美发学校，从而使皮肤变得更加有光泽。

水+白醋

用醋水洗脸可以改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，防止痘痘的生成。长期使用可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。但是不要过多哦，6、7滴就可以了。

水+绿茶

绿茶中茶多酚的效果是维生素E的18倍，能有效促进皮肤细胞的生长，预防、延缓衰老。长期对着电脑工作的白领女性在水中加一点绿茶可以有效抵抗辐射，缓解皮肤干燥。

水+牛奶

在温水中加入牛奶，牛奶的比列稍大于水就可以了，不但能美白，还可以改善粗糙肌肤，让肌肤变得光滑。用牛奶洗脸后，要记得用清水洗干净，避免堵塞毛孔形成痘痘或者脂肪脸。

水+

在洗脸水中加入两小勺，可以很好清除毛孔中积聚的油脂、以及皮肤表面的角质和污垢，达到深层清洁、、杀菌的效果。油性皮肤使用一个星期后，效果明显。

水+柠檬

如果你有喝柠檬水的习惯，不妨在洗练石滴入三滴新鲜柠檬汁，美白肌肤、改善皮肤暗黄的同时还能减少的产生。

水+白糖

洗脸的时候，加一些白糖到洗面奶中，在掌心揉搓，混合均匀后清洁面部肌肤，能淡化和痘印，净白肌肤

秋冬季节很多人都开始着重对肌肤进行补水保湿，但是仅仅关注护肤品的使用就可以了吗？这显然是片面的。如果想要你的肌肤在秋冬干燥季节也能水嫩透亮，你还需要做到以下“5戒”。

1、戒用含酒精化妆品：如爽肤水或收敛剂。因为酒精容易挥发皮肤的水分和油分，宜改用含水性的爽肤水。

2、戒用去油力强洁肤品：尤其是干性皮肤，应用温和的洁肤乳，或含油脂的香皂。

3、戒用热水洗脸：热水去油力强，用热水洗脸，冲走皮肤油分，水分容易流失，皮肤更加干燥和。

4、戒室内温度过高：室内温度过高的同时，室内的相对湿度会下降，皮肤的水分容易流失。

5、戒浴后立即干身：不适宜洗澡后即用毛巾擦干脸庞和身体，在寒凉的天气洗澡，当离开温水，大家都会赶快擦干身子，穿上衣服。然而，要防止皮肤干燥和，应在身躯半干之际，涂上润肤油和润肤乳液，把水分留住。

女人分两种，一种是天生丽质难自弃的，一种是靠化妆撑起来的肤白貌美。

①空气污染

素颜皮肤差应该注意空气污染，美甲美容美发学校，这是因为空气中的污染会导致皮肤变得暗沉。在粉尘、雾霾天气严重，出门要佩戴的雾霾口罩，否则空气中的有害物质会侵入皮肤和身体中，而洁面中的基础性洗面奶不能对这类型的物质进行清除，从而引起皮肤暗沉、皮肤粗糙等情况发生。

②皮肤补水

很多妹子素颜以后可以看到脸上皮肤干燥、脸等现象，这主要是因为皮肤缺水所导致。保持每天8杯水的饮水量，喝水的方式应该保持少量多饮的形式，这样才能给皮肤源源不断的补充水分。注意脸部护肤品的保养，一周给脸部做2次补水面膜，这样才能脸上皮肤缺水的现象发生。

③卸妆

很多妹子爱化妆，却不注重自己脸上的妆容是都卸除干净。脸上彩妆长时间在脸上残留，就会引起色素在脸部的沉淀，化妆品的化学成分也会影响到皮肤状况。卸妆的时候应该将眼唇卸妆和眼部卸妆严格分开，在卸妆的时候应该先将卸妆棉沾满卸妆油，先卸除眼部的妆容，接着卸除唇部的残妆，再用卸妆油卸除脸部的底妆，用深层清洁的洗面奶用打圈的方式洗净脸部。

④注意运动

因为在日常生活压力大，妹子们的皮肤很容易出现疲劳肌的现象，而运动过程中出汗就是的现象还能放松心情，这样也是养成好皮肤的一种方法，每天运动40分钟都是好皮肤养成的捷径。

⑤减少化妆次数

很多妹子习惯给脸部化上精致的妆容，才敢出门。周而复始，皮肤没有得到充分的休息，自然就素颜皮肤差了。给皮肤适当的休息，习惯素颜，一周至少2天不给皮肤上妆，皮肤得到良好休息自然就会变好。

⑥远离油腻生煎食物

很多妹子脸上长痘，而脸上长痘的主要原因只因饮食上，美容美发学校，经常食用油腻、生煎的失误导致。生煎油腻的食物不仅会使脸上长痘痘，推荐美容美发学校，还会加重脸上出油，从而导致脸上毛孔粗大、角质堆积、皮肤暗黄等问题的发生。所以妹子们应该注意饮食，多吃清淡食物。

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