将明日叶鲜叶4片先用淡盐水浸泡片刻，再用清水冲洗干净，放入嘴里嚼碎咽下，每日2~3次。明日叶进入11月份后生长缓慢，叶子来源就少了，可在明日叶生长旺季摘些叶子晒干放到冬季煮水喝，有同样。一般食用一个月到一个半月就可见到比较明显的效果。 需要特别提醒的是，在服用明日叶期间不能喝茶。

煲汤：除了直接嚼食外，明月草也可用来煲汤，这里用到的是明月草的老茎。将明月草老茎剪下来，然后将其和红枣核一起加水煲汤饮用，此汤不可多吃，珍立草多少钱一公斤，一星期煲两次饮用好。

明日叶（拉丁学名：Angelica keiskei），别名：明日草、八丈草、咸草；因今天摘了叶子，明天就能冒出新叶的强盛生命力而得名。多年生大草本；株高 80~120 公分，珍立草，茎叶内含黄色液汁，茎直立，多分枝。依植株外形，可分成青茎种、红茎种与混合种等三品种。

明日叶别名:明日草、八丈草、咸草;因今天摘了叶子，明天就能冒出新叶的强盛生命力而得名。多年生大草本;株高80~120公分，珍立草护肤品，茎叶内含黄色液汁，茎直立，多分枝。依植株外形，可分成青茎种、红茎种与混合种等三品种。性喜冷凉至温暖，从江户时始，这种伞形科植物就作为八丈岛药草而。

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明日叶是一种天然的膳食食品，已经具有400多年的药草食用历史。它不是，是一种天然的、在地球上自然生长存在的植物。

明日叶在中国境内没有自然生长，在整个地球上，只有日本太平洋沿岸的伊豆群岛、八丈岛等地天然生长明日叶一即明 日叶的诞。这的确是一个非常神奇的自然分布， 亦有自然未解之谜之说。除此以外，在全世界任何地方未曾发现。

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