心情一直都不好，会不会得抑郁症？

一、抑郁的人多吗？

抑郁症影响着世界上 20% 的女性、10% 的男性以及 5% 左右的青少年。

抑郁症被世界卫生组织(WHO)列为疾病负担的第四大原因，WHO的数据显示，抑郁症的发病率比焦虑症略高，每年影响大约1760万人，造成大约 500 亿美元的经济损失。

抑郁症可以发生在任何年龄段，包括童年。2008 年在美国进行的研究发现，7.4%-8.7% 的成年人(18-49 岁)和 8.3% 的未成年人(12-17 岁)，在 2007 年有过重度抑郁症发作。但大多数患者是在 30 岁初经历过次抑郁症。

抑郁症尤其多见于老年人，它并非衰老和负事件（如配偶或朋友、年龄增长带来的身心功能下降）的正常反应，而是一种病因未明的疾病。

另外，大约 15% 的女性在分娩后出现产后抑郁症，相关症状可持续数周至数年。

    忧郁症应当如何护理？ 

    忧郁症日常常见问题

1、先应与患者创建优良的人际交往，要紧密观查轻生的前兆病症;如心神不宁、失眠症、沉默无言少语或情绪恍然大悟、在出事地点彷徨、抑郁心烦、拒餐、卧病在床等。护理人员不可让患者独立主题活动，可守候患者参与各种各样团队活动，如各种各样工疗和娱疗，在与患者的触碰中，十四岁抑郁症远程心理咨询，应能鉴别这种趋势，给与心理状态上的适用，使她们振奋起来，防止意外事故产生。 

2、按置患者住在护理人员易观查的大屋子，设备安全性，光线光亮，室内通风、干净整洁舒服的诊疗疗养自然环境中。墙面以轻快颜色为主导，而且挂墙壁画及少量的鲜花，以利于激发患者积极主动保持良好的心态，容光焕发对生活的喜爱。

    忧郁症的躯体症状 

    忧郁症关键以抑郁症心情、思维缓慢和信念主题活动减低为主导，十四岁抑郁症远程在线心理咨询，大部分病案还存有各种各样躯体症状。 

(1)抑郁症心情：基本上特性是情绪低落，苦恼忧愁，兴趣索然。觉得消极崩溃，痛楚煎熬，张弛有度日如年、痛不欲生的觉得。常见活着无含意、开心不起來等介绍其心里感受。典型性者有轻度抑郁，昼重夜轻的特性。常与担忧相容。

(2)思维缓慢：思维想到全过程受抑止，思维迟钝，主动头脑不转了，主要表现为自觉性言语降低，说话速度显著缓减，思维问题费劲。反应慢，需等候好长时间，在情绪低落危害下，个人评价低，不自信，有没用感和无价值感，十四岁抑郁症，感觉活着无意义，十四岁抑郁症心理咨询，有消极悲观和轻生准备，有愧疚自罪，觉得活着变成负累，犯了大罪，在身体不适感基本上发生疑病意识，觉得自身患了无药可救。