果蔬粉是将新鲜水果、蔬菜加工成粉状的成品。

混合果蔬粉是通过选用新鲜成熟无腐烂的鲜果，把水果蔬菜挑选、清洗、压榨取汁、过滤、澄清、浓缩、喷雾干燥、粉碎、过筛包装等步骤制作的一种粉末。

生产工艺流程：原料选择→原料清洗、压榨取汁→过滤、澄清→浓缩→喷雾干燥→粉碎→过筛包装。

1.原料选择：选用成熟 无污染 无腐烂 当季鲜果。

2.原料处理及压榨取汁：按1公斤水加1公斤果实，蔬菜粉厂家，或1公斤果干加5公斤水比例加料，放入不锈钢锅内，加热至85-90℃，保持20-30分钟，然后停止加热，静置24小时，压榨取汁。

期间晚餐可以吃得清淡简单点，但午饭必须摄入满意的蛋白，所以晚餐可以试试南瓜粉，好吃又能增加饱腹感。

1、南瓜洗净切块，一般不去皮，增加纤维帮助肠蠕动，喜爱口感好的亲们可以把皮去掉。

2、用姜、蒜，少量油起锅，把南瓜放进去翻炒，蒜可以放多点，因为蒜更可以带出南瓜的香。

3、南瓜煮熟，汤汁收干，放少量盐和糖，美味的奶香南瓜可以上盘。

美容养颜。

　　果蔬粉是以多种果蔬为原料制成的产品，所以产品中保留有很多果蔬的养分，这些养分具有减少色素沉着、预防以及防止青春痘等多重功效，很多女性在服用之后都表示皮肤会变得水润光滑。

果蔬粉的作用与功效是啥

　　果蔬粉，具备质量醇厚、、高消化吸收等优势，对调节肠细胞外液，直通肠内溶解糖份，可防止高、、高胆固醇、、尿酸高等生活习惯病;推动基础代谢，美容护肤等皆十分合理。 每日服食，进餐时间前后或早上起床临睡前空肚均可，实际效果因人而异，一般在2个礼拜上下，便会发觉大便有规律性，容光焕发，皮肤滋养。自然长期服用后，实际效果更优。

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