中逸轩草本茶-夏日消暑草本茶清醇爽口!——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶,让每个人能喝茶,喝好茶,喝健康茶的理念,以草本制茶,以茶养生,以发扬中医文化传承,谱写中药草本精华!
经常接触电脑的女性适合喝的茶有:菊花茶、绿茶、红茶、中逸轩草本茶。
营养学家认为,在菊花茶中,白菊具有很好去毒作用,对体内积存的暑气、有害的化学物质和放i射性物质都有抵抗、排除的疗i效。同时,菊花对治i疗眼睛疲劳和视力模糊也具有很好的效果,茶中的维生素有助于恢复视力和防止视力衰i退。绿茶中的β—胡萝卜素、钼、钙、脂多糖、茶多酚等物质均有减轻视觉疲劳和防辐射的功效。对于经常接触电脑的女性来说,想通过喝茶来抵抗电脑辐射zui好的方式是经常喝,而不是偶尔喝一次,只有坚持长期饮用才能收到良好的效果。
减肥专i家认为乌龙茶属于半发酵茶,几乎不含维生素C,但是铁、钙等营养物质非常丰富,有促进i消化和分解脂肪的功效。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进i消化分解脂肪的功效。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可防止因脂肪摄取过多而引起的肥胖。
黑茶在发酵过程中会产生一种普诺儿成分,对抑制腹部脂肪的增加有明显i效果,中逸轩草本茶-夏日消暑草本茶清醇爽口!,有防止脂肪堆积的作用。对于想通过茶来减肥的女性应记住:利i尿解i毒的乌龙茶热饮效果zui好,而想通过黑茶减肥,zui好是喝刚泡好的浓茶。
但有的人说,茶中的“鞣酸”会与肠道中铁发生沉淀反应,喝茶会影响铁的吸收,甚至导致贫xue。其实这种说法是不对的。在早期,茶多酚、茶单宁、鞣酸、鞣质被混为一谈,后来纠正了,虽然茶多酚和鞣酸同属于鞣质,但两者并非同一种物质。茶多酚并不会影响铁的吸收。
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品饮药茶 因时制宜
春季特点:
“春三月,此谓发陈”
气机由内向外宣,由下向上升。
总体上以顾护、帮助、辅助阳气气血的升宣为原则。
推荐药茶:
玫瑰麦芽茶
材料:玫瑰花3g,麦芽5g
方法:沸水冲泡
功效:疏肝理气
夏季特点:
“夏三月,此为蕃秀”
可能出现气短乏力、口渴等特点。
推荐药茶:
生脉饮茶
材料:西洋参(性偏凉,益i气养阴)、绿茶各5g,麦冬(滋i阴生津)10g
功效:益i气养阴、清热解暑
过程:西洋参和麦冬水煮沸后关火,稍待10分钟,取出冲泡绿茶。
秋季特点:
“秋三月,此谓容平”
秋季是以收、敛、降为气机特征的。
秋燥:皮肤黏膜咽喉等地方出现干燥的情况。
推荐药茶:
沙参麦冬润i燥茶
材料:北沙参、麦冬、石i斛各10g
方法:煎水代茶饮。
功效:滋i阴润i燥
冬季特点:
“冬三月,此谓闭藏”
以养藏为主要特点。
推荐药茶:
玫瑰普洱茶
材料:普洱熟茶(性温,温阳散寒)5g,玫瑰花3朵。
功效:理气活i血
过程:放入普洱熟茶,洗茶(醒茶,后发酵茶,茶以老为贵)。第yi遍的茶汤不服用,可以倒入杯体温杯洁具。
加入玫瑰花(行i气活i血)冲泡倒出。
因时制宜,不仅仅是四季,而是应在不同时间段使用合适的药茶。
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喝茶有哪些禁忌:
建议吸烟者和被动吸烟者要辅之多饮茶,以戒除部分毒i素。晨起倡导多饮淡茶,不饮杀青后直接烘干有“刮胃感”的生茶,对霉劣变茶一律不要饮用。另外,大多数病i人不能喝茶,尤其是浓茶,因为浓茶中的咖啡i碱使人兴奋失i眠,代谢率增i高,不仅不利于休息,反而还会造成高血i压、冠心i病等。
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