江西特冠体育(图)-乒乓球台硅PU球场-吉安遂川乒乓球台

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地址:江西省吉安市青原区天玉镇(301公交站/天玉镇)临江华庭1号楼1-3号商铺(青原区G105京珠线)                                                                    

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乒乓球技巧学习

攻球从大的动作结构来讲,可分为正手和反手攻球两大类。攻球是快速进攻重要的一项技术,杀伤力强,是解决战斗的关键技术。[6]  (一)动作要点(以右手为例)1、正手攻球:近台中偏右站位左脚稍前,身体斜对球台,持拍手自然放松置于腹前,拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍,乒乓球台球场围网,约与台面齐高,拍面与台面约成80度左右,前臂与台面基本平行。当球从台上弹起,持拍手由右侧向左前上方挥动,以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动,在上升期击球的中上部,击球位置在身体右前方一前臂距离处。2、反手攻球:站位近台右脚稍前,持拍手自然弯曲置于腹前偏左,偏于左脚。顺来球线路向后引拍。当球从台上弹起,持拍手由左后向右前上加速挥拍,前臂发力为主,手腕外转,拍面前倾,移至右脚,左右胸前击球上升时期的中上部。 攻球的重点难点是挥拍发力和正确恰当的击球点。[6]  (二)教学方法徒手模仿正、反手攻球动作,体会挥臂、腰部扭转和转换等动作要领。练习者站位近台中偏右(左),在右(左)角端线附近自抛自攻对方右(左)边斜线。体会前臂内收发力和手腕内(外)旋及击球点。 两人对练,一人自抛自攻,另一人用挡球回击,互换练习。 两人对角,一人正(反)手攻球,一人推挡回击,互换练习。 两人对练,一人一点攻两点,另一个两点推挡一点,乒乓球台硅PU球场,互换练习。 两人正(反)手对攻斜线。 两人对攻中路直线。[6]  (三)易犯错误及纠正方法正手攻球时不敢大胆挥拍,有停顿,弧线制造不好。 纠正方法:用徒手模仿挥拍练习把拍挥够。上臂与身体夹角过小。 纠正方法:放松肩部,加大上臂与身体的距离。抬肘抬臂。 纠正方法:对做近台快攻练习,强调击球时肘肩向后下方。手腕下垂,球拍与前臂垂直。 纠正方法:强调手腕内旋拍柄向左,徒手模仿练习。判断球的落点不准,引拍动作不到位。 纠正方法:用先做接平击发球的练习,再做连续推挡球的练习来纠正。反手攻球时拍面前倾过早。 纠正方法:徒手做引拍练习使拍面稍后仰。拍面前倾不够。纠正方法:作平击发球练习,体会击球时手腕外旋动作的方法。[











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保养容易 

乒乓球比赛地板表层(特别是面层添加特殊高科技TPU处理的表层)对外界污染有排除能力,如表面污染,用干净拖把、清水刷洗即可。重点脏污可用中性清洗剂清洗。单气孔封闭式pvc底层554纹路经过涩感、防水、防霉、*菌处理,使产品本身具有自我保护的屏障,从而增强了产品的自我排污的功能。


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乒乓球打法类型

可以分为6大类型:(1)快攻打法(2)弧圈打法(3)弧圈结合快攻打法(4)快攻结合弧圈打法(5)以削为主的削球打法(6)削球和进攻结合的削球打法。


国际乒坛上主要有以下几种打法:(1)直拍左推右攻,例如中华台北的蒋澎龙、韩国的柳承敏、中国的杨影(2)直拍横打弧圈结合快攻,例如中国的马琳、王皓、李静、许昕(3)横拍弧圈结合快攻,例如中国的孔令辉、王楠、王励勤(4)横拍快攻结合弧圈,例如中国的邓亚萍、张怡宁(5)削攻结合,例如韩国的朱世赫、金景娥、中国的丁松



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