华东农副产品批发市场及华东水果批发市场一直以“海纳百川蔬果，心系万家餐桌”为企业使命，以”诚信，全i面“的经营理念，的”利民为民“服务方针，将不断提高管理、服务水平，它承担着吴江区蔬菜、水果等农产品的重要份额，对市民能够吃上放心肉菜安全无公害食品发挥了稳定作用并且努力争创一i流的绿色市场。

女性多吃什么水果好：

吃香蕉保持快乐心情

香蕉相信不用介绍大家也是非常的熟悉的，吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5-羟色胺物质的含量。研究发现，抑i郁症患者脑中5-羟色胺的含量就比常人要少。

　华东水果批发市场是江苏省发改委立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个经营水果的大型综合类批发市场。

市场坐落 于苏州市吴江经济开发区，占地约5万方场内设施完善，秩序安定，汇集了国内国外的多种名优水果

多吃水果有什么好处？

水果含有的果胶、纤维素、半纤维素、木质素等，这些微量的元素的补充，可以让人的身体更加的健康，坚持食用可以预防人体内微量元素的流失。所以大家应适当食用。

水果还是好的良药，早晨空腹吃一个苹果，可以有效的防止便i秘。而且如果每天坚持饭前吃一个苹果也可以起的到减肥的功效。不仅是苹果，香蕉也是很好的减肥治i疗便i秘的良药。

华东水果批发市场位于吴江经济开发区庞北路588号，北邻苏州东环高架，东邻苏嘉杭高速出口，20分钟直达市区。紧邻吴江华东水果批发市场，周边配套设施齐全，隶属吴江区大型商业群，集批发，零售，西瓜旺季，甘蔗即将上市，商务，办公位一体，现年度摊位调整。余位不多，对外招商

吃水果预防疾病：由于水果中含有很多维生素，微量元素，所以还可以用来预防疾病。如橘子。橘子味甘酸，性凉，具有开胃理气、止渴润i肺的功效，对于口渴咽干、消化i不良、干咳无痰等症有一定的治i疗i效果，同时还能预防心i血管疾病和糖i尿病。

降低i血压：水果防治心i血管病，并可阻遏强致癌物质亚硝i胺的生长和癌细胞，产生某种酶的活性。资料分析，水果能增进消化，改善心肌功能，对维持人体内酸碱平衡起着调节作用。

　如山楂。山楂能防治心i血管疾病，具有扩张血管、强i心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中i枢神经系统、降低i血压和胆固醇、软化血管及利i尿和镇静作用;防治动脉i硬化，防衰老、抗i癌的作用。

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