快餐配送公司提醒腌菜和酱菜含盐较多，维生素损失较大，应少吃。吃马铃薯、芋头、莲藕、山药等含淀粉较多的蔬菜时，要适当减少主食，以避免能量摄入过多。深色蔬菜是维生素A的主要的来源。因深色蔬菜的营养价值一般优于浅色的蔬菜。深色蔬菜富含胡萝卜素特别是-胡萝卜素，是中国居民维生素A主要来源，此外，深色蔬菜还含有其它多种色素的物质如叶绿素、叶黄素、番茄红素、花青素等以及芳香的物质，它们赋予蔬菜特殊色彩、风味和香气，促进食欲，并呈现一些特殊的生理的活性。

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快餐配送出现的原因，经济的发展时间观念的增强，然而每天又不得不在食堂白白浪费掉20来分钟，而快餐配送直接送到人们的手里，价格与食堂价格差不多，可以节约现在人的更多时间。不仅仅是因为菜品的美味传承了千年美食文化的功力，味道赞不绝口，消费者更加看重的是，融入了健康生活的理念，每道食材均以营养师的建议为制作前提，地发挥食材营养，健康理念于无形中得以推广。每种快餐配送套餐还会根据季节、温度、门店区域来调整口味。在这种精细化的调整中，消费者能感知到快餐配送的有心、用心，满意度大大提升，企业的生命力得到了增强。

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