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视频作者:威海双蛇体育器材科技有限公司






关于乒乓球发球技术五个注意要点(4)

5.注意发球的创新

  不断提高发球质量,不断创造新的发球,广西自动乒乓球发球机,是乒乓球运动发展的需要,也是乒乓球运动富有生命活力的体现。在一种高质量新的发球面前,由于对方对它陌生,头脑中尚未建立条件反射。

  因此在击球时,感到不协调、不顺手,甚至束手无策,这样就导致发球直接得分,或间接得分,这就充分显示了新发球的巨大威力。

  结语:乒乓球运动是我们中国的骄傲,国家在很多的青少年体育课程中也要求开设乒乓球运动,来锻炼孩子们的健身意识。上文向大家介绍了一些打乒乓球的好处及乒乓球发球技术的一些要点,自动乒乓球发球机公司,希望对大家都有所帮助。在此小编也祝各位小伙伴们身体健康。



在学乒乓球的过程中遇到的很多乒乓球术语(3)

小上旋

小上旋不是指旋转度不高的上旋球,而是特指用正胶拉出来的弧圈球。在预知对手要拉出强旋转弧圈球时,利用不太好的机会,抢先一步用正胶拉出旋转度不是太高的弧圈球,自动乒乓球发球机生产商,因此得名小上旋。小上旋也是一种快攻方法,用起来具有一定难度。

滑板

滑板如同武林高手对决中使用的暗器,是一种假动作击球方法。做出扣杀的动作,在击球的一瞬突然改变球拍角度,改为向侧前方摩擦球,如同从球底部滑过去一般。把球打到边角,再加上球所带的强侧拐,对手很难反应过来。

卷球

卷球是一种被动击球动作,自动乒乓球发球机哪家好,用于处理旋转度高又前突的球。先让空气的摩擦力减缓球的向前突的力量,等球开始下落的时候,用“卷”的动作摩擦球,消除旋转,把球带到桌面上。卷球弧度不易控制,要做好下一板的防范。




下肢运动在乒乓运动中是保障起动、移动、支撑、到位的重要部分。下肢力量主要来源于左右脚踝关节用力,膝关节上下起伏而形成。

乒乓运动员在打乒乓的过程中脚蹬地面产生的作用力,会同时产生一个大小相同的反力。而这个力的大小直接关系到运动员的身体素质。

运动员身体素质较好,产生力的力量会大些,反之,运动员素质较差,产生力的作用就小些。

通常情况下,要求运动员在进攻时做到起泡快、换步快、到位准,在防守时应做到起跑快、稳、还原快。

教练在训练运动员时,经常让运动员做些增强下肢力量的练习,比如各种跳绳练习、蛙跳,通过这些训练提高运动员下肢各肌肉群的力量同时提高肌肉的收缩度,增强下肢踝关节、膝关节、各关节的伸展能力和灵密度。




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